Lisäsimme syksyyn uusia kursseja kurssikalenteriimme. Tarkemmat tiedot ja ilmoittautuminen löydät linkkejä klikkaamalla.
Astangajoogaa! -viikonloppukurssin tavoitteena on löytää liikkeen ja hengityksen välinen yhteys astangajoogan asentoharjoituksessa. Tutkimme myös, miten Suomen joogaliiton joogan perusperiaatteet painovoima, keskilinja, asteittaisuus, kompensaatio, hengitys, tietoisuus ja pysähtyminen löytyvät astangajoogaharjoituksesta.
Mitä jooga on? -kurssilla tutkitaan, tarkennetaan ja syvennetään omaa joogaharjoitusta, tehdään katsaus joogan historiaan ja tutustutaan joogafilosofian perusteisiin. Kurssilla tutkitaan myös luonnollista tietoista hengitystä joogaharjoituksessa. Kurssi sopii Sinulle, jolle jooga on jo tuttua. Kurssi soveltuu mainiosti myös Sinulle, joka harkitset jooganopettajan koulutusta.
Kaksiosainen Asanoita ja anatomiaa -kurssi vie sinut asanoiden mielenkiintoiseen maailmaan oman kehon mahdollisuuksia ja haasteita tutkien. Työskentely on työpajapainotteista. Kurssi pidetään Helsingissä Joogaterapiayhdistyksen joogatila Topeliassa. Kurssin kakkososa on helmikuussa.
Olemisen auvoa joogasta -kurssilla Joogaopistolla Sinut ottaa vastaan loppusyksyn hämärä. Joogaharjoitusten lisäksi ohjelmassa on alustuksia ja yhteistä keskustelua jooga-aiheista. Tutkimme, miten vanhat joogatekstit istuvat omaan aikaamme.
Kurssikalenterista löydät koko loppuvuoden tarjontamme. Seuraava jooganopettajien perusopinnot alkaa syyskuussa. Opettajakoulutuksen ensimmäinen jakso P1 toteutetaan kahdessa jaksossa syksyn aikana. Jooganopettajakoulutukseen on jatkuva haku. Syyskuussa alkavaan koulutukseen on vielä vapaita paikkoja.
Tervetuloa Joogaopistolle!