16.* Opi tuntemaan selkääsi joogan keinoin, 2 vrk 

Hinta alkaen 230 €

Ohjaajat: Leena Hakala Jooganopettaja SJL® ja Helena Nuyttens fysioterapeutti ja Jooganohjaaja SJL®

Kurssin tavoitteena on tukea selän hyvinvointia ja saada tietoa selän rakenteesta ja toiminnasta. Tutkimme tätä teoriassa ja käytännössä. Harjoituksilla pyritään joogan keinoin hoitamaan selkää ja koko kehoa. Kurssi sopii joogaa jo harrastaneille, mutta myös heille, jotka vasta hakeutuvat joogan pariin.

Kurssi on varattu Oulun Jooga ry:lle 20.1.2026 saakka, minkä jälkeen kurssi avautuu kaikille, jos paikkoja on. Voit ilmoittautua jonoon.

Ilmoittaudu Oulun Jooga ry:n verkkosivuilla tai sähköpostitse toimisto@oulunjooga.net. Huom! Älä ilmoittaudu alla automaattisesti näkyvän Joogaliiton lomakkeen kautta.

Kaikki kurssiin liittyvät tiedustelut toimisto@oulunjooga.net.

Majoitusvaihtoehdot:

2 hh suihku ja wc käytävällä 230 €, huone yksin 295 €
2 hh suihku ja wc huoneessa 265 €, huone yksin 340 €
Bobila 1 hh 265 €

1 hh päärakennuksessa 310 €

1 hh, suihku ja wc käytävällä 295 €

Huomaa näistä hinnoista vähennetään jäsenalennus 5 %.

Ota yhteyttä toimistoon, mikäli haluat maksaa kurssin tai osan siitä Edenred-, Smartum- ja Epassi- mobiilimaksutavoilla.

Voit halutessasi maksaa kurssimaksun myös kahdessa tai kolmessa osassa. Jos haluat maksaa kurssin osissa, ota yhteyttä toimistoon.