19.* Kehon ja äänen harmoniaa joogassa, 2 vrk

Ohjaajat: Marjatta Airas, Jooganopettaja SJL®, oopperalaulaja ja Satu Myllymäki, Jooganopettaja SJL®, juniorivalmentaja ja tankotanssija. 

Tällä kurssilla yhdistämme joogaliikkeet, äänen ja hengityksen. Tutkimme, miten ääni resonoi pään alueella otsa- ja poskionteloissa, rintakehällä ja koko kehossa, ja millainen resonaatio on dynaamisessa liikkeessä ja staattisessa asanassa. Käytämme äänteinä pitkiä ja lyhyitä vokaaleja ja konsonantteja. Äänen ohella keskitymme selän hyvinvointiin SJL-joogassa.

Heittäydy lempeisiin liikkeisiin ja anna äänen virrata vapaasti! Kurssille osallistuminen ei edellytä laulutaitoa.

Hinta alkaen 220 € 

Majoitusvaihtoehdot:

2hh suihku ja wc käytävällä 220 €, huone yksin omaan käyttöön 285 €
2hh suihku ja wc huoneessa 250 €, huone yksinomaan käyttöön 325 €
1hh Bobilassa 245 €
1hh päärakennuksessa 290 €

Huomaa näistä hinnoista vähennetään jäsenalennus 5 %.

Ota yhteyttä toimistoon, mikäli haluat maksaa kurssin tai osan siitä Edenred-, Smartum- ja Epassi- mobiilimaksutavoilla.

Voit halutessasi maksaa kurssimaksun myös kahdessa tai kolmessa osassa. Jos haluat maksaa kurssin osissa, ota yhteyttä toimistoon.