37. Traumasensitiivisen joogan koulutus (T), 3 vrk
Hinta alkaen 345 €
Ohjaajat: Nea Porsanger-Rintala, Jooganopettaja SJL®, KM, traumapsykoterapeutti, neuropsykiatrinen valmentaja ja Mia Ulvila, Jooganopettaja SJL®, KM, Tunnelukkoterapiaohjaaja
Koulutus sisältää polyvagaaliteorian ja traumasensitiivisen joogan teoreettisen taustan käsittelyä luennoilla, keskustelua ja ryhmätyöskentelyä. Joogaharjoitukset sitovat teoriaa käytäntöön. Saat ymmärrystä autonomisen hermoston toiminnasta (mm. vagushermon toiminta, vireystila, neuroseptio) yleisesti ja traumatisoituneilla, samoin oman kokemuksen traumasensitiivisesti ohjatuista joogatunneista. Opit helppoja ja käytännöllisiä hermostoa tasapainottavia harjoituksia, jotka perustuvat polyvagaaliteoriaan. Joogan harjoittamista suositellaan yhä useammin myös heille, joilla on mielenterveysongelmia, mukaan lukien PTSD. On tärkeää, että jooganopettajien traumatietoisuus ja osaaminen traumainformoidun ja -sensitiivisen joogan saralla lisääntyy.
Varmista paikkasi 28.5.2026 mennessä.
Majoitusvaihtoehdot:
2 hh suihku ja wc käytävällä 345 €, huone yksin 425 €
2 hh suihku ja wc huoneessa 375 €, huone yksin 490 €
Bobila 1 hh 375 €
1 hh päärakennuksessa 460 €
1 hh, suihku ja wc käytävällä 425 €
Huomaa näistä hinnoista vähennetään jäsenalennus 5 %.
Ota yhteyttä toimistoon, mikäli haluat maksaa kurssin tai osan siitä Edenred-, Smartum- ja Epassi- mobiilimaksutavoilla.
Voit halutessasi maksaa kurssimaksun myös kahdessa tai kolmessa osassa. Jos haluat maksaa kurssin osissa, ota yhteyttä toimistoon.