
41. Tuolijoogaa kaikille TXXI/2, 3 vrk *** Ilmoittaudu jonotuslistalle***
01.08. - 04.08.
Ohjaajat: Susanna Ryynänen ja Terttu Tenhunen, jooganopettajat SJL ®
Kurssi on täydennyskoulutuskurssi SJL-jooganopettajille ja jooganopettajaksi opiskeleville. Jos kurssipaikkoja jää, kurssille voivat osallistua myös muut Joogaliiton jäsenet.
Kurssin toisessa osiossa tarkastelemme tuolijoogan mahdollisuuksia ikäihmisille ja henkilöille, joilla on rajoitteita liikkumisessa. Kurssiin sisältyy luentoja, työpajoja ja keskustelua.
Kurssilla joogataan tuolilla istuen ja tuolia apuna käyttäen. SJL-harjoituksen rakenteen mukaisesti etenevä tuolijoogaharjoitus tasapainottaa hengityksen, kehon ja mielen.
Ilmoittautuminen kurssille on avoinna.
Hinta: alkaen 280 €
Majoitusvaihtoehdot:
2 hh suihku ja wc käytävällä 280 €
2 hh suihku ja wc huoneessa 305 €
Bobila 1 hh 305 €
1 hh päärakennuksessa 380 €
Näistä hinnoista vähennetään jäsenalennus 5 %.