50.* Kehomielen äärellä, 2 vrk * Kurssi täynnä, ilmoittaudu jonotuslistalle***

Hinta alkaen 230 €

Porin joogayhdistys ry

Ohjaajat: Ulla Piki-Enola, jooganopettaja SJL® ja Anna-Kaisa Vainio, jooganohjaaja SJL®, mindfulnessohjaaja, erikoislääkäri

Voitko sallia, että kaikki saa olla niin kuin on? Tutkimme omaa tilaa, hyväksyvää tietoista läsnäoloa. Hathajoogan lisäksi tehdään kehoa ja mieltä vakauttavia muita harjoitteita. Tutustutaan myös polyvagaaliseen teoriaan, hermostolliseen säätelyyn ja joogan mahdollisuuksiin tukea sitä. Kurssi sopii niin aloittelijoille kuin pidempään jooganneille.

Majoitusvaihtoehdot:

2 hh suihku ja wc käytävällä 230 €, huone yksin 295 €
2 hh suihku ja wc huoneessa 265 €, huone yksin 340 €
Bobila 1 hh 265 €
1 hh päärakennuksessa 310 €
1 hh, suihku ja wc käytävällä 295 €

Huomaa näistä hinnoista vähennetään jäsenalennus 5 %.

Ota yhteyttä toimistoon, mikäli haluat maksaa kurssin tai osan siitä Edenred-, Smartum- ja Epassi- mobiilimaksutavoilla.

Voit halutessasi maksaa kurssimaksun myös kahdessa tai kolmessa osassa. Jos haluat maksaa kurssin osissa, ota yhteyttä toimistoon.