56.* Joogaa miehille, 2 vrk
Hinta alkaen 230 euroa.
Ohjaajat: Ari Vainikka ja Toni Honkala Jooganohjaajat SJL®
Tämä kurssi on suunniteltu miehille, jotka kaipaavat tilaa hengittää, liikkua ja olla omana itsenään. Miehen herkkyys on omanlaistaan – usein hiljaista, joskus piilotettua, mutta aina olemassa. Joogassa sille löytyy luonnollinen paikka. Kurssilla ei tarvitse selittää itseään, eikä yrittää olla mitään muuta kuin on. Riittää, että tulee paikalle.
Jooga tarjoaa miehille mahdollisuuden tutkia omaa kehoa ja mieltä ilman suorituspaineita. Jokainen mies on erilainen: joku on notkea, toinen jäykkä; joku vahva, toinen vasta voimiaan etsimässä. Kaikki nämä kokemukset ovat yhtä arvokkaita. Harjoituksissa ei mitata taitoa, vaan keskitytään siihen, miltä liike tuntuu ja mitä se herättää.
Kurssilla on mahdollisuus valita palautteleva, kevyempi harjoitus tai fyysisempi, voimaa ja liikkuvuutta haastava vaihtoehto. Kurssilla jaetaan kokemuksia, mutta vain sen verran kuin itse haluaa. Yhdessäolo on tärkeä osa kokonaisuutta – ei pakotettuna, vaan luontevana jatkumona harjoituksille. Keskustelut, hiljaiset hetket ja yhteinen tekeminen rakentavat tilan, jossa miehet voivat kohdata toisensa ja itsensä rehellisesti.
Jooga voi olla miehelle paljon enemmän kuin venyttelyä. Se voi avata uuden tavan kuunnella kehoa, rauhoittaa mieltä ja löytää tasapainoa arjen keskelle. Kurssin tavoitteena on tarjota kokemus, joka jää mieleen ja antaa uusia ajatuksia omasta hyvinvoinnista, voimasta ja elämän suunnasta. Tämä on paikka, jossa jokainen mies saa olla juuri sellainen kuin on – ja löytää joogasta oman tapansa voida paremmin.
Varmista paikkasi 7.8.2026 mennessä.
Majoitusvaihtoehdot:
2 hh suihku ja wc käytävällä 230 €, huone yksin 295 €
2 hh suihku ja wc huoneessa 265 €, huone yksin 340 €
Bobila 1 hh 265 €
1 hh päärakennuksessa 310 €
1 hh, suihku ja wc käytävällä 295 €
Huomaa näistä hinnoista vähennetään jäsenalennus 5 %.
Ota yhteyttä toimistoon, mikäli haluat maksaa kurssin tai osan siitä Edenred-, Smartum- ja Epassi- mobiilimaksutavoilla.
Voit halutessasi maksaa kurssimaksun myös kahdessa tai kolmessa osassa. Jos haluat maksaa kurssin osissa, ota yhteyttä toimistoon.