6. Pranayama T XXV 2/3, 2 vrk ***Joogaterapiayhdistys, Helsinki ***
11.04.2025 - 13.04.2025
Kouluttajat Iia Lappalainen ja Sirpa Immonen, Jooganopettajat SJL®.
Jatkamme hengityksen tiedostamisen syventämistä ja säätelykeinojen oppimista. Syvennämme luonnollisen hengityksen ja liikkeen yhteyttä, hengitystekniikoita ja ääniharjoituksia ja kertaamme bandhoja omassa harjoituksessa ja osana ohjaustaitoamme. Tutkimme pranayaman merkitystä keskittymisessä ja sen tuomaa tukea matkalla kohti meditaation tilaa.
Täydennyskoulutus on suunnattu Suomen joogaliiton jäsenille. Koulutus toteutetaan Joogaterapiayhdistyksen joogatila Topeliassa Helsingissä, Topeliuksenkatu 3 b.
Hinta 270 €, ei sisällä majoitusta eikä ruokailuja.
Kurssipäivinä on lounastauko, lounas ei sisälly kurssin hintaan. Opetuksen aikataulu pe klo 14–19, la klo 9-17 ja su klo 9-16.
Ilmoittautuminen viimeistään 14.3.2025, tämän lomakkeen kautta, tai
voit lähettää myös sähköpostia opistolle osoitteella opisto@joogaliitto.fi tai soittaa 040 5778682.