69. Joogaa meille kaikille, 2 vrk
Hinta alkaen 230 €
Ohjaajat: Samuli Nikkanen ja Heidi Höök-Mustamäki, Jooganopettajat SJL
Kukapa ei haluaisi elää hyvää ja tasapainoista elämää? Tee se joogan parissa ja tule tälle kurssille, joka on tarkoitettu meille kaikille. Ohjelmassa on sekä kevyempiä että vaativampia SJL-harjoituksia, mutta myös tuolijoogaa – hyvää tasapainoa vaativat seisoma-asennot helpottuvat tai niille annetaan vaihtoehtoja. Harjoituksissa on sekä lempeitä asanoita että pidempiä rentoutus jaksoja, jotka tuovat vireyttä ja hyvää vointia päiviimme. Keskustelemme joogan kahdeksan osaisesta tiestä yamoista samadhiin, sekä joogasta omien kokemustemme pohjalta. Pohdimme lisäksi joogan merkitystä itse kunkin arjessa. Ohjelmassa on aikaa myös hiljaisuuteen, yksinoloon ja keskusteluihin ohjaajien kanssa. Kurssi on avoin kaiken kuntoisille, ikään ja sukupuoleen katsomatta.Kurssi on varattu Joensuun seudun joogayhdistys ry:lle 20.9.2026 saakka, minkä jälkeen kurssi avautuu kaikille, jos paikkoja on. Voit ilmoittautua jonoon Joogaopistolle. Ilmoittautumiset ja kaikki kurssiin liittyvät tiedustelut marjapesonen1@gmail.com
Majoitusvaihtoehdot:
2 hh suihku ja wc käytävällä 230 €, huone yksin 295 €
2 hh suihku ja wc huoneessa 265 €, huone yksin 340 €
Bobila 1 hh 265 €
1 hh päärakennuksessa 310 €
1 hh, suihku ja wc käytävällä 295 €
Huomaa näistä hinnoista vähennetään jäsenalennus 5 %.
Ota yhteyttä toimistoon, mikäli haluat maksaa kurssin tai osan siitä Edenred-, Smartum- ja Epassi- mobiilimaksutavoilla.
Voit halutessasi maksaa kurssimaksun myös kahdessa tai kolmessa osassa. Jos haluat maksaa kurssin osissa, ota yhteyttä toimistoon.