70.* Joogaa välipäivien hämärässä, 3 vrk

Ohjaajat: Sami Fabricius ja Ilse Becker, Jooganopettajat SJL®
Harjoituksissa tutustutaan omaan luonnolliseen hengitykseen ja pallean toimintaan. Hellitään niveliä pienillä pyörittävillä liikkeillä.

Tehdään ääni- ja syvärentoutusharjoituksia nauttien hellittämisestä ja liikkumattomuudesta. Olet tervetullut Joogaopiston rauhaan.

Ilmoittautuminen kurssille on avoinna.

Joogaa välipäivien hämärässä – alustava ohjelma (PDF)

Hinta: alkaen 280 €

Majoitusvaihtoehdot:

2hh suihku ja wc käytävällä 280 €, huone yksin 360 €
2hh suihku ja wc huoneessa 305 €, huone yksin 415 €
1hh Bobilassa 305 €
1hh päärakennuksessa 380 €

Näistä hinnoista vähennetään jäsenalennus 5 %.

Ota yhteyttä toimistoon, mikäli haluat maksaa kurssin tai osan siitä Edenred-, Smartum- ja Epassi-maksutavoilla. Voit halutessasi maksaa kurssimaksun myös kahdessa tai kolmessa osassa. Jos haluat maksaa kurssin osissa, ota yhteyttä toimistoon.