Täydennyskoulutus

Hinta alkaen 345 € Kouluttajat Ritva Kuure ja Anna Solin, Jooganopettajat SJL®. Kurssin toisella osiolla keskitymme sisäisen joogan harjoittamiseen. Teemme asana- ja pranayamaharjoituksia, jotka tukevat mielen rauhoittumista. Käsittelemme pääkohdin Patanjalin Yogasutran kolmatta ja neljättä lukua, jotka ohjaavat asanan liikkumattomuudesta kohti mielen hiljaisuutta. Keskustelemme myös alustusten jälkeen mm. samadhin esteistä, ja miten tietämättömyys omasta perimmäisestä olemuksestamme ... Lue lisää

Price from 470 €  Teachers: Hanna Staaff and Karina Freij, both yoga teachers and yoga therapists. Ritva Kuure, Yoga Teacher SJL® takes care the practical arrangements during the training. Patanjali's Yoga Sutra is considered to be the first and still most important text on yoga. It explains on a very deep level how our mind ... Lue lisää

Hinta alkaen 345 € Kouluttajat: Irma Äyräväinen, terveystieteiden maisteri, gerontologian väitöstutkija, Karin Sillander, fysioterapeutti  ja Marjatta Lairio, kasvatustieteen tohtori. Kaikki kouluttajat ovat Jooganopettajia SJL® Kaksiosaisen Seniorijoogan opettajakoulutuksen tavoitteena on antaa osallistujille näkökulmia ikääntyvien joogaharjoitusten ohjaamiseen. Koulutukseen sisältyy tietoa yksilön fyysisestä ja psykologisesta vanhenemisesta sekä siitä, mitä aktiiviseen vanhenemiseen kuuluu, ja miten siihen voi itse vaikuttaa. ... Lue lisää