Edellyttää kokemusta joogasta
Tapahtumat
-
-
20. Pyhistä Kirjoituksista matolle: ASANA muoto, joka muuttaa. 4 vrk *** Kurssi on täynnä, ilmoittaudu jonotuslistalle***
Hinta alkaen 560 € Bruna Rossi, jooganopettaja. Käytännön järjestelyistä vastaavat Eeva Koistinen Jooganopettaja SJL ® ja Erkki Koistinen. Tapaamisen pääaihe on asento. ASANAT eivät ole vain muotoja ja harjoituksia, vaan ne ovat laajempi järjestelmä, joka pitää sisällään tietoisen hengityksen, keskittymisen ja mahdollisuuden kehittää syvä yhteys itseen. Matka meditaatioon. Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc ... Lue lisää
-
-
30. Syventävä pranayama, 3 vrk ***paikkoja jäljellä***
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Antti Heikinheimo ja Jorma Rusanen Jooganopettajat SJL®. Kurssin tavoite on tukea ja syventää oppilaan pranayama-harjoitusta. Kurssi on tarkoitettu oppilaille, joiden harjoitus on jo syventynyt, ja jotka hallitsevat pranayama-harjoituksen perusteet, joita aluksi keskustellen kerrataan. Kurssilla tehdään pranayama-harjoitusta ja sitä tukevaa asanaharjoitusta, keskustellaan niiden esiin nostamista haasteista ja kokemuksista, kerrataan valmistelevia, puhdistavia ... Lue lisää
-
-
50. Pranayama – silta sisäiseen joogaan 3/3, 3 vrk *** muutama paikka jäljellä, ilmoittaudu nopeasti***
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Antti Heikinheimo ja Jorma Rusanen, Jooganopettajat SJL®. Koulutuskokonaisuuden kolmannessa vaiheessa paneudumme syvällisemmin ayuervedaan joogan sisartieteenä, energiakeskuksiin ja -kanaviin sekä pranayama-harjoituksen vaikutuksiin klassisten tekstien ja nykyaikaisen tieteen valossa. Esittelemme bastrika-pranayaman, puhumme mielen hiljentämiseen tavoista Joogasutran mukaan sekä edelleen syvennämme harjoitustamme kohti sisäistä joogaa. Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc käytävällä ... Lue lisää
-
-
57. Mitä jooga on? 3 vrk Joogaharjoituksen perusteet ja periaatteet ***Ilmoittaudu muutama paikka jäljellä***
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Tarja Haapala ja Heidi Höök-Mustamäki, Jooganopettajat SJL® Tule mukaan tutkimaan omaa joogaharjoitustasi. Kurssilla teemme katsauksen joogan historiaan ja tutustumme joogafilosofian perusteisiin. Käymme läpi joogaharjoituksen periaatteita ja tutustumme lähemmin harjoituksissa oleviin asanoihin. Tutkimme myös luonnollista tietoista hengitystä joogaharjoituksessa. Kurssi sopii Sinulle, jolle jooga on jo tuttua. Kurssi soveltuu mainiosti myös Sinulle, ... Lue lisää
-
-
62. Gérard Blitzin opetuksen perintö, 3 vrk ***Kurssi on täynnä, ilmoittaudu jonotuslistalle***
Hinta alkaen 345 € Ohjaajat: Minna Lahdenperä ja Sinikka Tala, Jooganopettajat SJL®. Gérard Blitz, Krishnamacharyan henkilökohtainen oppilas, on ollut 1980-luvulla tärkeä opettaja monelle suomalaiselle joogaajalle. Hänen välittämänsä joogan opetus on merkittävästi vaikuttanut SJL-joogan kehittymiseen. Aamupäivän luennoilla Sinikka ja Minna avaavat oman näkemyksensä pohjalta tätä vaikutusta, ja yhdessä pohdimme, miten Gérardin opetus puhuttelee meitä tänä päivänä. ... Lue lisää
-
-
4. Asanoita ja anatomiaa XXVIII 2(2) 2 vrk, Helsinki
Kampanjahinta 230 € Suomen Joogaliiton jäsenille (normaalihinta 270 €, ei sisällä majoitusta eikä tarjoiluja) Ohjaajat: Merja Lindström ja Sirpa Immonen, Jooganopettajat SJL® Kurssi pidetään Helsingissä Joogaterapiayhdistyksen joogatila Topeliassa (pe klo 14–19, la 9–17 ja su 9–16), osoite Topeliuksenkatu 3 B. Tervetuloa mukaan asanoiden mielenkiintoiseen maailmaan. Kaksiosaisen kurssikokonaisuuden aikana tutkimme asanoita ja niiden rakentamista itsenään ja ... Lue lisää