Edellyttää kokemusta joogasta

Tapahtumat

Tapahtumat Etsi aja Näkymät navigointi

Tapahtuma Views Navigation

Tänään

  • 50. Pranayama – silta sisäiseen joogaan 3/3, 3 vrk *** muutama paikka jäljellä, ilmoittaudu nopeasti***

    Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Antti Heikinheimo ja Jorma Rusanen, Jooganopettajat SJL®.  Koulutuskokonaisuuden kolmannessa vaiheessa paneudumme syvällisemmin ayuervedaan joogan sisartieteenä, energiakeskuksiin ja -kanaviin sekä pranayama-harjoituksen vaikutuksiin klassisten tekstien ja nykyaikaisen tieteen valossa. Esittelemme bastrika-pranayaman, puhumme mielen hiljentämiseen tavoista Joogasutran mukaan sekä edelleen syvennämme harjoitustamme kohti sisäistä joogaa.   Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc käytävällä ... Lue lisää

  • 57. Mitä jooga on? 3 vrk Joogaharjoituksen perusteet ja periaatteet ***Ilmoittaudu muutama paikka jäljellä***

    Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Tarja Haapala ja Heidi Höök-Mustamäki, Jooganopettajat SJL® Tule mukaan tutkimaan omaa joogaharjoitustasi. Kurssilla teemme katsauksen joogan historiaan ja tutustumme joogafilosofian perusteisiin. Käymme läpi joogaharjoituksen periaatteita ja tutustumme lähemmin harjoituksissa oleviin asanoihin. Tutkimme myös luonnollista tietoista hengitystä joogaharjoituksessa. Kurssi sopii Sinulle, jolle jooga on jo tuttua. Kurssi soveltuu mainiosti myös Sinulle, ... Lue lisää

  • 62. Gérard Blitzin opetuksen perintö, 3 vrk ***Kurssi on täynnä, ilmoittaudu jonotuslistalle***

    Hinta alkaen 345 € Ohjaajat: Minna Lahdenperä ja Sinikka Tala, Jooganopettajat SJL®. Gérard Blitz, Krishnamacharyan henkilökohtainen oppilas, on ollut 1980-luvulla tärkeä opettaja monelle suomalaiselle joogaajalle. Hänen välittämänsä joogan opetus on merkittävästi vaikuttanut SJL-joogan kehittymiseen. Aamupäivän luennoilla Sinikka ja Minna avaavat oman näkemyksensä pohjalta tätä vaikutusta, ja yhdessä pohdimme, miten Gérardin opetus puhuttelee meitä tänä päivänä. ... Lue lisää

  • 4. Asanoita ja anatomiaa XXVIII 2(2) 2 vrk, Helsinki

    Kampanjahinta 230 € Suomen Joogaliiton jäsenille (normaalihinta 270 €, ei sisällä majoitusta eikä tarjoiluja) Ohjaajat: Merja Lindström ja Sirpa Immonen, Jooganopettajat SJL® Kurssi pidetään Helsingissä Joogaterapiayhdistyksen joogatila Topeliassa (pe klo 14–19, la 9–17 ja su 9–16), osoite Topeliuksenkatu 3 B. Tervetuloa mukaan asanoiden mielenkiintoiseen maailmaan. Kaksiosaisen kurssikokonaisuuden aikana tutkimme asanoita ja niiden rakentamista itsenään ja ... Lue lisää

  • 18. Jooga ja faskia, 3 vrk 

    Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Merja Lindström ja Susanna Ryynänen, Jooganopettajat SJL®, fysioterapeutit Kehomme faskiat muodostavat sidekudosverkoston. Tämä verkosto tukee ja yhdistää kehomme eri osia toisiinsa, jolloin ne toimivat kokonaisuuksina. Faskiat liittävät myös lihaksemme ketjuiksi ja välittävät voimaa kehossa eteenpäin. Tällä kurssilla syvennymme faskioihin ja tutkimme, miten joogan asanat vaikuttavat faskiaverkostoomme. Tietoa ja kokemuksellista oppimista ... Lue lisää

  • 24. Johdanto Chakra-joogaan, 2 vrk ***Varaa paikkasi nopeasti***

    Hinta alkaen 230 € Ohjaajat: Kai Oka, hatha-, raja- ja chakra-joogaopettaja, jooga-ayurveda terveyskouluttaja, meditaatio-opettaja ja Heidi Höök-Mustamäki, Jooganopettaja SJL® Kurssilla tutustutaan kokonaisvaltaiseen tapaan harjoittaa chakra-joogaa. Hyödynnämme visualisointia, äänityöskentelyä ja hathajoogan asentoja sekä hengityksen ja energian suuntaamista eri kohteisiin. Käsittelemme chakrojen yhteyttä psyykeen sekä tunne- ja energiakehoon: Eri taajuuksilla värähtelevät chakra-pyörät ovat tärkeä osa hienovaraista energiakehoamme. ... Lue lisää

  • 25. Joogaharjoituksen kautta luottamusta ja tasapainoa elämään, 2 vrk

    Hinta alkaen 230 € Ohjaajat: Hilla Saarinen ja Eeva-Liisa Riihitupa, Jooganopettajat SJL® Tutkimme luentojen ja harjoitusten kautta joogan ja elämän yhteyttä. Harjoitus vie meitä kohti hiljaisuutta ja syvempään itsemme sisäiseen kuunteluun ja ymmärrykseen. Tämä osaltaan auttaa ja selkeyttää elämän eri vaiheissa ja valinnoissa sekä arjen haasteissa. Kurssi sopii kaikille, joilla on kokemusta joogasta.   Majoitusvaihtoehdot: ... Lue lisää

  • 335. Pranayama Helsinki

    Hinta 156 €/hlö, ei sisällä majoitusta eikä tarjoiluja Ohjaajat: Antti Heikinheimo Jooganopettaja SJL®. Kurssin tavoitteena on tukea ja syventää oppilaan pranayama-harjoitusta. Kurssi on tarkoitettu oppilaille, jotka hallitsevat pranayama-harjoituksen perusteet, joita kuitenkin aluksi keskustellen kerrataan. Kurssilla tehdään pranayama-harjoitusta ja sitä tukevaa asanaharjoitusta, keskustellaan niiden haasteista, kokemuksista ja hyödyistä, kerrataan joitakin valmistelevia ja puhdistavia tekniikoita sekä syvennytään ... Lue lisää

  • 39. Läsnäolo ja tilan kokeminen, 2 vrk

    Hinta alkaen 230 € Ohjaajat: Sanna Suikula ja Jenni Andersson, Jooganopettajat SJL®, yinjooganopettajat  Kesän keskellä pysähdymme ja syvennymme itsemme äärelle. Läsnäolon kautta voimme havaita kokemuksemme yksityiskohtia sekä löytää mielen tasapainon ja tyynen sisäisen tarkkailun. Kuulostellaan sisäistä maisemaa ja hoivataan sitä joogaharjoitusten, rentoutumisen, hiljentymisen, meditaation ja itsetutkiskelun avulla. Tutkitaan tilan monimuotoisuutta ja sen ilmenemistä harjoituksissa sekä ... Lue lisää

  • 42.*Jooga ja melonta, 4 vrk

    Hinta alkaen 410 € Ohjaajat: Tuija Aaltonen, Jooganopettaja SJL®, fysioterapeutti ja Anne Grönlund, Jooganopettaja SJL®, luonnonsuojelun asiantuntija. Melonnan ohjaajat Seppo Rautiainen, Tuomo Korpela ja Juha-Pekka Palasmaa. Tutkimme joogaharjoituksen antia melontaan ja näiden vuorovaikutusta esimerkiksi tasapainoa, rentoutta, hengitystä ja tietoista läsnäoloa. Teemme kolme eri vuorokauden aikaan tapahtuvaa eri paikkoihin ohjattua melontaretkeä sekä yhden lyhyen aamumelonnan. Lisäksi ... Lue lisää

  • 48. Bhagavad-Gitan Joogapolut, 3 vrk

    Hinta alkaen 345 € Luennot: Måns Broo, FT, Doc., uskontotieteen yliopisto-opettaja, harjoitukset: Anna Solin, Jooganopettaja SJL®.  Jooganopettajien on mahdollisuus saada osallistumisesta T-merkintä. Luennoilla käsitellään Bhagavad-Gitassa esiteltyjä joogapolkuja keskittyen ennen kaikkea karma-, jñana- ja bhakti-joogaan eli työn, tiedon ja antaumuksen joogaan. Ovatko nämä vaihtoehtoisia polkuja? Soveltuvatko ne eri ihmisille tai eri elämäntilanteille? Vai ovatko ne itse ... Lue lisää

  • 505. Ryhmämatka Zinaliin Sveitsiin

    Lähde mukaan joogamatkalle huikeisiin vuoristomaisemiin Sveitsin Zinaliin!  Suomen Joogaliitto järjestää elokuussa 2026 ryhmämatkan Zinaliin, Euroopan Joogaunionin vuotuiseen kongressiin samaan tapaan kuin elokuussa 2024. Kongressi järjestetään tänä vuonna 16.–21. elokuuta. Kongressin aiheena on Bhava & Rasa: Emotions in Yoga. Viikon aikana on päivittäin runsaasti luentoja, joogaharjoituksia, työpajoja ja keskustelutilaisuuksia. Lisää tietoa vuoden 2026 kongressista ja opettajista löytyy: ... Lue lisää

    *pakollinen tieto

    Henkilötiedot



    Sukupuoli*
    NainenMiesMuu



    Haluaisitko liittyä Joogaliiton jäseneksi?*
    KylläEiOlen jo jäsen

    Majoitus*

    Valitse mieleisesi majoitusvaihtoehto alla olevasta valikosta.
    2 hh, suihku ja wc käytävällä2 hh, suihku ja wc huoneessa1 hh Bobilassa1 hh päärakennuksessa

    Otamme yhteyttä muutaman päivän kuluessa.

    Erityisruokavalio:
    LaktoositonGluteeniton
    Muu erityisruokavalio

    Suomen Joogaliitto saa lähettää minulle sähköpostia.

    Yhteystietojani saa luovuttaa muille kurssille osallistuville (kuljetusten sopimista varten):
    Kyllä, pyydän kyytiä
    Kyllä, tarjoan kyytiä

    Kimppakyytejä voi tiedustella tai tarjota Suomen Joogaopiston Facebook-sivujen kautta ryhmässä Kimppakyyti Joogaopistolle.

    Lähettämällä tämän ilmoittautumisen hyväksyn samalla kurssin maksu- ja peruutusehdot.