10.* Päästä irti turhista tottumuksista, Alexander-tekniikkaa ja SJL-joogaa, 3 vrk ***Kurssi on täynnä, ilmoittaudu jonotuslistalle***
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Soile Lahdenperä, Alexander-tekniikan opettaja Finstat, tanssitaiteen tohtori ja Minna Lahdenperä, Jooganopettaja SJL®. Alexander-tekniikka on opetusmenetelmä, joka tarjoaa työkaluja henkilökohtaiseen uudistumiseen. Menetelmän avulla tavoitellaan luonnollista ja vaivatonta tapaa käyttää itseä missä tahansa toiminnassa. Tutustumalla Alexander-tekniikan pääperiaatteisiin, tutkimme erilaisista ärsykkeistä syntyviä reaktiota ja mahdollisuutta tehdä valintoja toiminnan suunnasta. Pienryhmätyöskentelyssä Soile ohjaan oppilaita ... Lue lisää
11.** Joogaopiston kevättalkoot ***Kurssi on täynnä, Ilmoittaudu jonotuslistalle***
Ohjaajat: Merja Lilja, Pertti Jääskä ja Nina Vuorenpää, Jooganopettajat SJL®. Kevättalkoissa mm. pestään ikkunoita, huolletaan pihapiiriä ja -kalusteita, tehdään saunapuita ja perustetaan kasvimaata. Talkootyötä on päivittäin 6h. Päivän ohjelmaan kuuluu kaksi ohjattua joogaharjoitusta. Talkoot ovat ainoastaan Joogaliiton jäsenille. Maksuton. Ilmoittaudu viim. 21.4.2025
115 * Viikonloppukurssi, 2 vrk *** vain muutama paikka jäljellä***
Hinta alkaen 230 € Ohjaajat Mari Mikkilä ja Onerva Mälkönen, Jooganopettajat SJL® Jyväskylän seudun Joogayhdistys viettää kesän alkajaisiksi luontoaiheisen viikonlopun Joogaopistolla. Pääset kokemaan kuinka jooga ja luonto tukevat toisiaan. Lauantaina tutustumme ainutlaatuiseen Pyhä-Häkin kansallispuistoon. Kuljemme yhteistä reittiä, mutta puistossa on hyvät opasteet, joten jokainen voi valita itselleen sopivan reitin. Lauantain patikoinnille menemme kimppakyydeillä ja saamme ... Lue lisää
12. Jooganopettajien syventävät opinnot S XXX_4, 6 vrk
Kouluttajat: Ritva Kuure, Iia Lappalainen ja Tiina Hemminki, Jooganopettajat SJL® Hinta alkaen 570 € Hinta sisältää kurssiohjelman, majoituksen ja ruokailut. Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc käytävällä 570 €, huone yksin omaan käyttöön 715 € 2 hh suihku ja wc huoneessa 620 €, huone yksin omaan käyttöön 830 € Bobila 1 hh 620 € 1 ... Lue lisää
13. Jooganopettajien syventävät opinnot S XXXII_1, 6 vrk
Kouluttajat: Anna Solin,Tuija Aaltonen ja Ingrid Sepp, Jooganopettajat SJL® Hinta alkaen 570 € Hinta sisältää kurssiohjelman, majoituksen ja ruokailut. Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc käytävällä 570 €, huone yksin omaan käyttöön 715 € 2 hh suihku ja wc huoneessa 620 €, huone yksin omaan käyttöön 830 € Bobila 1 hh 620 € 1 hh ... Lue lisää
14.* Kesäinen yinjooga, 2 vrk ***muutama paikka jäljellä ***
Hinta alkaen 230 € Ohjaajat: Tarja Prema Storgård ja Irene Pakkanen, Jooganopettajat SJL®, yinjooganopettajat Kesä on vuodenkierron energisin vaihe. Aurinko on korkealla etelässä, kasvu voimakasta ja kaikkea on yllin kyllin. Kesä on tulen elementin ja sydämen aikaa, enemmän yang kuin yin. Yinjoogan pitkäkestoisissa asennoissa lihastyö on vähäinen, mutta paine ja venytys harjoituksen kohdealueella on selkeästi ... Lue lisää
15.* Joogaopiston juhannus, 3 vrk ***muutama paikka jäljellä***
Hinta alkaen 370 € Ohjaajat: Sami Fabritius ja Nina Vuorenpää, Jooganopettajat SJL® Joogaopiston juhannus tarjoaa kokonaisvaltaista hyvää oloa joogaharjoitusten, savusaunan löylyjen, vehreässä keskikesän luonnossa tapahtuvan ulkoilun, kasvisruuan ja rauhallisen ympäristön tuella. Yöttömässä yössä poltamme myös kokon, mikäli se on sallittua. Joogaopiston juhannus sopii kaikille, joogassa myös aloittelijoille. Majoitusvaihtoehdot: vielä paikkoja vapaana 2 hh suihku ja ... Lue lisää