Tapahtumat
-
-
38.* Joogaloma! 4 vrk
Hinta alkaen 410 € Ohjaajat: Pirkko Talja, Samuli Nikkanen ja Jaana Sandelin, Jooganopettajat SJL® Joogaloma! tulee taas. Tule Sinäkin kesän heleimpään aikaan Joogaopistolle viettämään lomaa, jossa jooga on pääroolissa. Se tarkoittaa SJL-joogaa keveästi ja vahvasti aamusta iltaan – kunkin oman mielihalun ja jaksamisen mukaan. Tarjolla on yhdessäoloa, juttutuokioita joogaan liittyvien aiheiden tiimoilta, ulkoilua, luonnonrauhaa ja ... Lue lisää
-
-
39. Läsnäolo ja tilan kokeminen, 2 vrk
Hinta alkaen 230 € Ohjaajat: Sanna Suikula, Jooganopettaja SJL®, yinjooganopettaja ja Nelli Taskinen, Jooganopettaja SJL-opiskelija Kesän keskellä pysähdymme ja syvennymme itsemme äärelle. Läsnäolon kautta voimme havaita kokemuksemme yksityiskohtia sekä löytää mielen tasapainon ja tyynen sisäisen tarkkailun. Kuulostellaan sisäistä maisemaa ja hoivataan sitä joogaharjoitusten, rentoutumisen, hiljentymisen, meditaation ja itsetutkiskelun avulla. Tutkitaan tilan monimuotoisuutta ja sen ilmenemistä ... Lue lisää
-
40. Jooga ja Zazen (T), 3 vrk ***Kurssi on täynnä, ilmoittaudu jonotuslistalle***
Hinta alkaen 395 € Ohjaajat: Eeva ja Erkki Koistinen, Hilla Saarinen ja Tuija Aaltonen, jooganopettajat SJL® Jooga ja Zazen ovat kaksi samansuuntaista toisiaan rikastuttavaa polkua, jotka yhdessä auttavat meitä hylkäämään mielemme mekaaniset rakennelmat ja pääsemään täydellisemmin yhteyteen elämän ilon ja voiman kanssa. Näin etsinnästämme tulee todellisen onnellisuuden ja erilaisen vapauden Tie, jonka haluamme jakaa kaikkien ... Lue lisää
-
41. Kouluttajat, 3 vrk
Kouluttajat: Kerttu Kelomaa-Sulonen ja Marja Vanhala, Jooganopettajat SJL® Suunnattu Suomen Joogaliiton kouluttajille. Ilmoittaudu mukaan.
-
415.* Kundaliinijoogaa: mantra ja meditaatio – osa 2, 2 vrk
Hinta alkaen 230 € Ohjaajat: Taina Isotalo ja Tuija Koivunen, kundaliinijooganopettajat Jatkamme perehtymistä kundaliinijoogaperinteen mantroihin sekä niiden käyttöön meditaatiossa ja fyysisissä harjoituksissa. Aiempaa kokemusta kundaliinijoogasta, mantroista tai meditoinnista ei tarvita. Nautimme yhdessäolosta, Joogaopiston kesäisestä tunnelmasta ja hyvästä kasvisruuasta. Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc käytävällä 230 €, huone yksin 295 € 2 hh suihku ... Lue lisää
-
42.*Jooga ja melonta, 4 vrk *** Kurssi täynnä, ilmoittaudu jonotuslistalle***
Hinta alkaen 410 € Ohjaajat: Tuija Aaltonen, Jooganopettaja SJL®, fysioterapeutti ja Anne Grönlund, Jooganopettaja SJL®, luonnonsuojelun asiantuntija. Melonnan ohjaajat Seppo Rautiainen, Tuomo Korpela ja Juha-Pekka Palasmaa. Tutkimme joogaharjoituksen antia melontaan ja näiden vuorovaikutusta esimerkiksi tasapainoa, rentoutta, hengitystä ja tietoista läsnäoloa. Teemme kolme eri vuorokauden aikaan tapahtuvaa eri paikkoihin ohjattua melontaretkeä sekä yhden lyhyen aamumelonnan. Lisäksi ... Lue lisää
-
43.* Heinäkuun heleä joogakurssi, 3 vrk *** Varaa paikkasi***
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Maija Keinänen, jooganopettaja SJL®, joogaterapeutti; Heidi Höök-Mustamäki, jooganopettaja SJL®. Joogaa ja joutilasta aikaa, reipasta retkeilyä ja joogaa! Tule viettämään lomaa kesäisen luonnon helmaan, joogan palauttavien voimien äärelle. Pranapolulta virkeyttä ja rauhaa. Laiturilta uimaan, soutamaan tai melomaan. Portilta polkaisten mäkisille reiteille. Järvien rannoille ja männikkökankaille. Saarijärvi tarjoaa monenlaista, luontokohteista kulttuuriin. Joogaa ... Lue lisää
-
44.* Äijä- ja muijajoogaa, 3 vrk
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Pertti Jääskä, Aimo Törmänen, Ilse Becker Jooganopettajat SJL®, Teija Mikkonen-Högström Jooganohjaaja SJL®. Tämä kurssi tarjoaa kaksi erilaista mutta toisiaan täydentävää kokonaisuutta: miesten Äijäjoogan ja naisten Muijajoogan. Molemmissa ryhmissä harjoituksia muokataan osallistujien mukaan, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Tavoitteena on lisätä kehon ja mielen joustavuutta, tasapainoa ja hyvää oloa – jokaiselle omalla ... Lue lisää
-
45.* Itsen äärellä – joogaten ja kirjoittaen, 3 vrk
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Katja Liuksiala, Jooganopettaja SJL®, toimintaterapeutti ja Maria Totro, jooganohjaaja SJL®, joogaopettaja Khyf, toimintaterapeutti Tervetuloa kuuntelemaan kehoa ja mieltä juuri sellaisina kuin ne ovat. Pysähdymme vaalimaan sisäistä rauhaa ja maadoittumista keskellä kesän valoa. Lempeä liike auttaa sinua juurtumaan kehoosi ja löytämään vakaan pohjan. Teemme myös "aamusivut" -matalan kynnyksen kirjoitusharjoituksia. Varaa siis ... Lue lisää
-
46. Yinjoogan opettajakoulutus 1(2), 3 vrk
Hinta alkaen 345 € Kouluttajat: Jaana Haapa-aho ja Tarja Prema Storgård, Jooganopettajat SJL®, yinjooganopettajat Yinjooga on kehon sidekudoksiin ja niveliin kohdistuva, meditatiivinen harjoitus, jossa asennoissa viivytään useamman minuutin ajan. Yinjooga sopii lähes kaikille. Yinjoogan opettajakoulutus koostuu 26 yinjooga-asennon ja niiden variaatioiden opiskelusta, yinjoogan filosofisesta ja anatomisesta taustasta sekä harjoituksen rakentamisesta ja ohjaamisesta. Kaksiosaisen koulutuksen toinen ... Lue lisää
-
-
47.* Luonto ja jooga, 3 vrk
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Anne Grönlund, Jooganopettaja SJL®, luonnonsuojelun asiantuntija, FM, Tuula Hartikainen, Jooganopettaja SJL® Tule retkeilemään ja joogaamaan Saarijärven kesäiseen luontoon. Retkeilemme Pyhä-Häkin kansallispuistossa ja tutustumme Haikankärjen harjuluonto- ja muinaispolkuun. Tutustumme alueen luontoon ja kasvistoon. Pyhä-Häkin ikimetsä ja kesäinen luonto virittää aistit ja rauhoittaa mielen. Joogaharjoituksia tehdään luonnossa ja Joogaopiston rauhassa. Savusauna lämpiää ... Lue lisää
-
48. Bhagavad-Gitan Joogapolut, 3 vrk
Hinta alkaen 345 € Luennot: Måns Broo, FT, Doc., uskontotieteen yliopisto-opettaja, harjoitukset: Anna Solin, Jooganopettaja SJL®. Jooganopettajien on mahdollisuus saada osallistumisesta T-merkintä. Luennoilla käsitellään Bhagavad-Gitassa esiteltyjä joogapolkuja keskittyen ennen kaikkea karma-, jñana- ja bhakti-joogaan eli työn, tiedon ja antaumuksen joogaan. Ovatko nämä vaihtoehtoisia polkuja? Soveltuvatko ne eri ihmisille tai eri elämäntilanteille? Vai ovatko ne itse ... Lue lisää