Koko päivä

11.* Tasapaino luo selkeyttä elämään, 2 vrk

Ohjaajat: Tuija Aaltonen ja Onerva Mälkönen, Jooganopettajat SJL® Jooga opettaa, että ruumiin tasapainon kautta löytyy mielen hiljaisuus. Kun pinnallinen mieli rauhoittuu, voimme löytää sisältämme syvän tietoisuuden. Syvä tietoisuus antaa rohkeutta seurata elämää, kun se muuttuu. Elämä muuttuu koko ajan! Tasapainottavien joogaharjoitusten lisäksi annamme tilaa pohdinnoille siitä, mitä tasapaino tai sen puuttuminen elämässä merkitsee.  Hinta alkaen ... Lue lisää