Joogalehti

Joogatietoutta ja ajankohtaisia asioita

Suomen Joogalehden saat liittymällä jäseneksi Suomen Joogaliittoon. Voit liittyä verkkosivujen liittymislomakkeella tästä tai ottamalla yhteyttä Joogaopistolle. Jäsenmaksusta lähetetään lasku. Keskellä vuotta liittyneet saavat myös sen vuoden aikaisemmat numerot.

Suomen Joogalehti on Suomen Joogaliiton oma jäsenlehti, joka on toiminut jooganharrastajien yhdyssiteenä jo vuodesta 1968. Se avaa näkökulmia joogaan, sen filosofiaan ja käytännön harjoittamiseen. 

Joogafilosofiasta kirjoittavat maan parhaat asiantuntijat. Lehti tarjoaa harrastajille, myös aloittelijoille, ohjeita joogaharjoitusta varten sekä henkilö- ja kirjaesittelyjä. Lukija saa tietoa ajankohtaisista tapahtumista Suomen Joogaliitossa ja jooganharrastajien parissa. Lehdessä julkaistaan myös Suomen Joogaliiton kurssikalenteri.

Suomen Joogalehti ilmestyy neljä kertaa vuodessa: helmi-, kesä-, loka- ja joulukuussa. 

Kysy lehteä myös kirjastostasi – lehden puuttuessa voit ehdottaa sitä tilattavaksi.

Lataa tästä Joogalehden näytenumero (PDF) luettavaksesi!

Poimintoja Joogalehdestä

• Arkistojen aarteita: Gérard Blitz – suuri opettaja
  Gérard Blitzin välittämän joogan opetus on jättänyt merkittävän jäljen SJL-joogaan. Hän oli useita kertoja opettamassa Joogaopistolla 1980-luvulla, ja opetus on jatkunut hänen oppilaidensa välittämänä. Gérard Blitz (1912–1990) syntyi belgianjuutalaiseen perheeseen. Hän työskenteli perheensä jalokiviliikkeessä sotavuosiin saakka. Nuorena Gérard oli hyvin kiinnostunut urheilusta. Uimarina hän oli kansallista huipputasoa edustaen monesti kotimaataan Belgiaa. Toisen maailmansodan aikana hän … Lue lisää
• Tuula Hartikainen: ”Jooga on antanut minulle kärsivällisyyttä”
  Kun elämäntyönä oli oma tilitoimisto ja harrastuksena ovat kirjoneuleet ja kymmenien tuhansien pistojen ristipistotyöt valkoiselle kankaalle voisi äkkiä ajatella, että kärsivällisyys on osa Jooganopettaja SJL® Tuula Hartikaisen luonnetta. Joogaliiton taloudentarkastajana Tuula jakaa numero-osaamistaan jo viidettä vuotta. Tuula Hartikainen tunnistetaan kylillä usein pitkästä letistään. Kun Tuula seisoo, vaaleat hiukset yltävät avattuna sormenpäihin. Kuusitoista vuotta sitten hänellä … Lue lisää
• Onko jooga kulttuurista omimista?
  Jooganopettaja päättää tunnin ja kehottaa meitä istumaan hetken hiljaa lootusasennossa. Sitten hän nostaa yhteenpainetut kätensä rinnan eteen, kumartaa ja sanoo namaste. Saattaapa joku toinen opettaja kehottaa meitä lausumaan perässä Om shanti shanti shanti. Molemmissa tapauksissa artikkelin kirjoittaja Mikko Hietaharju on vaivautunut ja joskus ärsyyntynytkin. Eikö pelkkä kiitos riittäisi? Kuinkahan moni äijäjoogalaisista tietää, mitä oikein hymistään? … Lue lisää
• Joogaopiston 50 vuotta on uskomaton menestystarina
  Suomen Joogaliitto osti Saarijärven rannalla toimineen Ranta-Hännilä koulun kesäkuussa 1973. Liikkeellekoulun muuttamiseksi joogaopistoksi lähdettiin ripeästi. Aivan ensimmäiset talkoolaiset tulivat taloonomine eväineen. WC:t eivät vielä olleet kunnossa, joten käytettiin ulkorakennuksessa olevia käymälöitä. Kauppakirja, jonka mukaan Ranta-Hännilän koulu sekä 12,2, hehtaarin tontti myytiin Suomen Joogaliitolle, allekirjoitettiin 20.6.1973. Kauppasumma oli 120 000 markkaa. Opisto ostettiin velkarahalla. Erkki Melartinin mukaan … Lue lisää
• Jooga on mielentila
  Hörpin aamukahvia ja selailen päivän lehteä. Armoton kevätaurinko räköttää silmiin likaisten ikkunalasienläpi. Joogamatto nököttää olohuoneen nurkassa yksinäisenä, seuranaan vain muutama pölypallero. Katsonjoogamattoa ja tunnen piston sydämessäni. Nolona käännän katseeni takaisin lehteen. Pitäisi. Usein pitäisi,mutta monesti ei vain jaksa tai ehdi tai huvita tai pysty tai mitä kaikkia tekosyitä sitä voikaan keksiä. Haluaisin olla ihminen, joka … Lue lisää
• Suomen Joogaliiton opettama jooga on SJL-joogaa 
  Ritva Kuuren mukaan Suomen Joogaliiton opettama jooga etenee kehon harjoittamisen kautta kohti mielen harjoittamista, hatha-rajajoogaa. Teksti: Ritva Kuure Lähtökohtia Suomen Joogaliiton opettamasta joogasta käytämme nimitystä SJL-jooga. Myös koulutuksestamme valmistuneet jooganopettajat ovat oikeutettuja käyttämään suojattua nimikettä Jooganopettaja SJL® (EUY 500+). Koulutus noudattaa Euroopan Joogaunionin hyväksymiä oppisisältöjä. Emme ole keksineet uutta joogalajia, SJL-joogaa. Hyvin usein joogamme määritellään … Lue lisää
• Innostuksen liekki
  Eeva Koistisen mukaan meissä kaikissa on se jokin, joka on, vaikka emme tiedä, mikä se on. Harjoitus on väline sen löytämiseksi ja olemiseksi elämän ihmeen äärellä. Teksti: Tiina Törö Eeva Koistisen työhuoneen yhdellä seinällä on kirjahylly täynnä kansioita omista luennoista ja harjoituksista ja hänen omien opettajiensa teksteistä. Joogan opettamisen lisäksi keskeinen osa hänen elämäntyötään on … Lue lisää
• Heikki Nurminen istuu hiljaa ei minkään vuoksi
  Kirkkonummelainen 84-vuotias jooganopettaja Heikki Nurminen on meditoinut ja joogannut puoli vuosisataa. 60-luvun puolivälistä 90-luvun lopulle hän toimi Radion sinfoniaorkesterin huilistina. Viimeiset kolme vuosikymmentä hän on parantunut monen ihmisen vaivoja keskipohjalaisen jäsenkorjauksen avulla. Heikki syntyi vuonna 1938. Koska perheellä ei ollut varaa kustantaa Heikin opiskelua Sibelius-Akatemiassa, lahjakas ja aktiivinen 14-vuotias poika meni Helsingin olympialaisvuonna 1952 sotilassoittokuntaan … Lue lisää
• Arkistojen aarteita:
  Näin opettaa Gérard Blitz. Maire Paarmo esittelee Gérard Blitzin opetuksen keskeisiä periaatteita. Juttu on julkaistu Suomen Joogalehdessä 3/1986. Väliotsikot ovat toimituksen. Teksti: Maire Paarmo Euroopan kansallisten joogaliittojen unionin (UEFNY:n) pitkäaikainen pääsihteeri Gérard Blitz on oppilaineen pitänyt suomalaisille jooganohjaajille seminaareja Saarijärvellä ja Zinalissa, Sveitsissä, kesästä 1982 lähtien. Blitz on opiskellut joogaa lähes 30 vuotta madrasilaisen Krishnamacharyan … Lue lisää
• Rauhoittumisen ABC
  Kun työnä on viitoittaa oppilaat kohti tyyneyden ja rauhan tilaa, oppii hyvin keinot, joilla päästä sinne. Kreeta Ranki muistuttaa, että niitä olisi hyvä soveltaa myös itseensä. Teksti: Kreeta Ranki ”Sinä voit varmasti koko ajan todella hyvin, kun teet tällaista työtä!” totesi rauhoittavan tunnin päätteeksi eräs rentoutunut oppilaani. Myös itselläni oli ennen jooganopettajan uraa sellainen käsitys … Lue lisää

Lehden tekijät

Anna toimitukselle palautetta lehden sisällöstä ja ehdota aiheita käsiteltäviksi.

Päätoimittaja

Matti Koskenranta, puh. 0400 694 289, matti.koskenranta@gmail.com

Toimitusneuvosto

• Sirpa Kupulisoja, Lohja, asukas@outlook.com
• Maija Manninen, Viitasaari, maija.manninen@icloud.com
• Anssi Orrenmaa, Seinäjoki, anssi.orrenmaa@nic.fi
• Martina Torppa, Helsinki, martina.torppa@amato.fi
• Aimo Törmänen, Porvoo, aimo.tormanen82@gmail.com
• Marja Virmajoki-Tyrväinen, Joensuu, mvirmajok@gmail.com

Kansikuvat

Timo Junttila

Taitto

Jussi Valve / Oridea Oy