Suomen
Joogaliitto ry
Suomen Joogaliitto
– joogaajien asialla jo vuodesta 1967
Jooga sopii jokaiselle
Suomen Joogaliitto ylläpitää Suomen Joogaopistoa Saarijärvellä. Opistolla järjestetään kursseja ja jooganopettajakoulutusta ympäri vuoden.
Opistolla joogan ikiaikaiset perinteet elävät monipuolisena suomalaisena joogana. Mukaan on helppo tulla ikään ja asuinpaikkaan katsomatta. Joogan hyvää tekeviin vaikutuksiin saat tuntumaa jo ensimmäisillä harjoituskerroilla. Monelle joogasta tulee elämäntapa, tie tasapainoiseen kehon ja mielen kokonaishyvinvointiin.
Lue alta ajankohtaiset kuulumiset ja uutiset!
Liity mukaan jäseneksi
Suomen Joogaliitto on ollut joogaajien asialla jo vuodesta 1967. Suomen Joogaliitto edistää joogan harrastusta ympäri Suomea ja ylläpitää Joogaopistoa Saarijärvellä.
Ajankohtaista
- Lämpimät onnittelut uudet Jooganopettajat SJL®
Sunnuntaina 8. kesäkuuta Joogaopistolla juhlittiin vastavalmistuneita Jooganopettajia SJL®. Lämpimät onnittelut jokaiselle viidelletoista valmistuneelle! Suuret kiitokset myös SXXX-ryhmän kouluttajille Ritvalle, Iialle ja Tiinalle.
Alarivissä vas. Tiina Hemminki (kouluttaja) Kaija Viinikka ja Ritva Kuure (kouluttaja). Toinen rivi vas. Sanna Kullberg, Heli Korpipää, Iia Lappalainen (kouluttaja) ja Edit Heiskanen ja Arttu-vauva. Kolmas rivi vas. Hanna-Kaisa Kumpuniemi, Johanna Westermark, Tiina Prittinen ja Satu Mäntylä. Neljäs rivi vas. Mari Lahti, Anne Oikarinen, Aino Kankaanpää ja Teija Raitanen. Takarivissä vas. Kimmo Kontturi, Heikki Vänskä ja Satu Vilkman. Kuva Marianna Falkenberg.
- Tervetuloa uusi puheenjohtaja!
Sirpa Immonen valittiin Suomen Joogaliiton uudeksi puheenjohtajaksi vuosikokouksessa Kuopiossa. Immonen on filosofian tohtori, kätilö, Jooganopettaja SJL®, joogaterapeutti ja yinjooganopettaja. Sirpa toimii kuudetta vuotta Joogaliiton hallituksessa, ja oli aiemmin koulutustoimikunnan puheenjohtaja. Hänellä on vuosien kokemus sosiaali- ja terveysalan johtamistehtävistä.
Puheenjohtajan pesti on tehtävistä runsas. Lähtökohta on hedelmällinen, sillä Joogaopiston remontti on keväällä 2025 loppusuoralla.
”Joogaliitto teki suuren satsauksen peruskorjaamalla opistoa. Meillä on nyt tarjota hyvät tilat jäsentemme käyttöön. Tehtävämme on ylläpitää ja kehittää Joogaopiston henkeä ja luoda sinne toimintaa, joka vastaa jäsenistömme tarpeita”, Sirpa Immonen sanoo.
Toiminta tarkoittaa kaikille jäsenille avoimia kursseja ja tapahtumia, jäsenyhdistysten tapaamisia, laadukasta jooganopettajakoulutusta sekä jooganopettajien täydennyskoulutusta. Täydennyskoulutus on osin avointa myös pitkään joogaa harjoittaneille.
Työlistan kärjessä ovat Joogaliiton hallinnon ja Suomen Joogaopiston toimintatapojen kehittäminen ja selkiyttäminen. Hyvänä pohjana tässä ovat Heli Miettusen laatima kehittämissuunnitelma ja Vuokko Joen laatima arkistonmuodostussuunnitelma. Joogaliitolla on myös uudet säännöt.
”Uudistuksia tehdään ihan arkisella tasolla. Esimerkiksi keittiömme uudistuu”, Sirpa kertoo.
Taloudenhallinta on haaste, jossa on käännettävä kaikki kivet.
”Joogaopistolla tehty remontti on valtava taloudellinen ponnistus, joka on syönyt Joogaliiton säästöjä. On tärkeää löytää keinoja, jotta Joogaopistomme on jatkossakin kutsuva joogakoti, ja että opiston toiminta on samalla taloudellisesti kannattavaa. Kovasti toivomme, että jäsenistö osallistuu kursseille, koulutuksiin ja joogatapahtumiin ja on muutenkin aktiivisesti mukana toiminnassamme.”
Ohjaaja- ja opettajakoulutuksen tunnetummaksi tekeminen ja laadun varmistaminen niin, että Joogaliiton koulutukseen hakeutunut voi olla tyytyväinen valintaansa, kuuluu sekin ykköstehtäviin.
”Kilpailu joogasaralla on kovaa, ja koulutuksen järjestäjiä on paljon. On tärkeää tehdä oma mallimme tunnetummaksi. Joogaliitolla on opettajakoulutuksessa pitkä perinne ja käytännössä koeteltu opetussuunnitelma, jota arvioimme jatkuvasti. Omia vahvuuksiamme ovat mahdollisuus elää ja tutkia joogaa usean jooganopettajakouluttajan kanssa, monipuolinen täydennyskoulutus ja Joogaliiton joogayhteisön tuki. Kaksiportainen opettajakoulutuksemme tukee kasvua jooganopettajuuteen. Uskallan luvata, että matkan varrella muutut myös ihmisenä.”
Suomen Joogaliitto on valtakunnallinen vapaaehtoistyöhön pohjaava järjestö.
”Yhteisöllisyydessä ja vapaaehtoisuudessa on voimaa. Juuri sitä me ja koko yhteiskuntamme tarvitsee. Arvo Tavia mukaillen, olisi hyvä elämän varrella oppia, että olemme olemassa toisiamme, emme itseämme varten.”
Jäsenmäärä on liiton toiminnalle keskeinen.
”Joogaliitto on olemassa vain jäsenistöään varten. Jokainen jäsen on tärkeä.”
Jäsenyhdistyksiä on viime vuosina lakkautettu, suurimpana Helsingin Joogayhdistys. Immosen mukaan suunta on korjattava pikimmiten.
” Liiton roolia jäsenyhdistysten suuntaan tulee vahvistaa ja kehittää vastavuoroisemmaksi. On etsittävä yhdessä keinoja jäsenyhdistysten elinvoimaisuuden lisäämiseen. Liitto voi olla tukena esimerkiksi ihan käytännön yhdistysasioissa. Yhdessä voimme luoda myös toimintamuotoja, joilla on myös suotuisia taloudellisia vaikutuksia puolin ja toisin.”
Joogaliitossa voi vaikuttaa monella tavalla. Sirpan ehkä vähemmän tunnettu teko on yli 100 sukkaparin neulominen Joogaopiston puodissa myytäväksi.
Puheenjohtajan vaihtuminen on aina iso muutos. Sirpa kiittää edeltäjäänsä Minna Lahdenperää erityisesti rohkeudesta lähteä rakentamishankkeeseen.
”Kiitän Minnaa myös siitä, että hän on syvästi ja uskollisesti oman joogasuuntauksemme tiennäyttäjä. Suurkiitokset myös yhteistyöstä, mitä olemme tehneet hallituksessa koko ajan.”
Joogan harjoittaminen ja toiminta Suomen Joogaliitossa on antanut Sirpalle itselleen paljon.
”SJL-jooga on minulle elämisen tapa. Joogan ansiosta toimintakykyni on hyvä. Olen oppinut hengittämään ja pysähtymään haastavissa paikoissa, ennen kuin toimin. Jooga on antanut minulle, joka aikanaan olin lähes särkymätön, vahvuutta pyytää apua, mistä olen todella onnellinen. Luottamustehtävässä puolestaan on upeaa työskennellä yhdessä hallituksen, kouluttajien ja ohjaajien kanssa. Valmiiksi tämä ei tule koskaan, mutta matkalla on hyvä olla.”
Sirpa Immonen on liiton uusi puheenjohtaja. Lämpimät onnittelut Sirpalle ja iloa työhön!
- Kuulumisia Euroopan Joogaunionista
Suomen Joogaliitto on Euroopan Joogaunionin (EUY) jäsen. Joogaliitolla on uusi EUY-delegaatti, turkulainen Susanna Ryynänen. Sveitsissä pidettävään Zinal2025 -kongressiin ehtii ilmoittautua edullisemmin kesäkuun alkuun saakka. EUY Academiassa alkaa etäluentojen sarja, jossa käsitellään joogasta tehtyjä akateemisia tutkimuksia. Tule mukaan!
Uusi EUY-delegaattimme Susanna Ryynänen on toiminut pitkään Joogaliiton hallituksessa ja kurssitoimikunnassa. Hän on yksi liiton kouluttajista ja jäsenenä koulutustoimikunnassa.
”Tavoitteenani on kehittää edelleen yhteistyötä Euroopan Joogaunionin kanssa, saada oppia ja kokemusta eurooppalaisesta joogakulttuurista ja tehdä myös suomalaista joogakulttuuria tunnetuksi”, Susanna kertoo.
EUY:n puheenjohtajaksi valittiin ukrainalainen Dimitrios Danilidis. Dimitrios väitteli tohtoriksi vuonna 2018 joogan filosofiasta. Hänellä on 15 vuoden opettajakokemus joogasta.
ZINAL2025 -kongressi järjestetään 17.-22. elokuuta Zinalissa Sveitsissä. Tapahtuma pidetään jo 52. kerran. Tänä vuonna teemana on Abhyāsa and Vairāgya: Two Pillars of Yogic Transformation. Suomen Joogaliittoa tapahtumassa edustaa tietokirjailija ja joogan tutkija Matti Rautaniemi.
Early bird -hinta 320 euroa on voimassa 1. kesäkuuta saakka. Ohjelma ja rekisteröityminen: https://www.europeanyoga.org/euyws/congress-in-zinal-2025/
Euroopan Joogaunionin EUY Academiassa on tarjolla mielenkiintoisia etäluentoja joogasta tehdyistä akateemisista tutkimuksista. Luennoilla joogaa lähestytään eri tieteenalojen kautta. Sarjan aloittaa tohtori Daniela Bevilacqua 18. toukokuuta aiheenaan perinteisen ja länsimaisen joogan sulautuminen. Luennot ovat maksullisia. EUY:n jäsenliittoihin kuuluvat saavat alennusta luennoista. Joogaliiton alennuskoodin, joka kirjoitetaan rekisteröitymisen yhteydessä, löydät toukokuun jäsenkirjeestä. Jos jäsenkirje ei ole Sinulla tallessa, laita viestiä kurssitoiminta.joogaliitto@gmail.com.
Lisätietoa EUY Academiasta ja rekisteröityminen luennoille: https://www.europeanyoga.org/euyws/lecture-daniela-bevilacqua/
- Tutustu monipuoliseen joogatarjontaamme
On ilo joogata kanssasi! Tutustu vuoden 2025 monipuoliseen tarjontaamme ja varaa omasi paikkasi
https://joogaliitto.fi/joogakurssit/
Matolla tavataan!
- Joogaopiston remontti etenee aikataulussaan
Terveisiä Joogaopiston rakennustyömaalta! Peruskorjaus edistyy suunnitellussa aikataulussa. Suuria yllätyksiä ei toistaiseksi ole tullut.
”Työmaan virallinen aloituskokous pidettiin 16. joulukuuta. Nyt kun runsas kuukausi on veivattu, noin 30 prosenttia työstä on tehty. Kaikki purkutyöt kellarissa on tehty. Ruokasali ja joogasali on purettu sisältä kattoon saakka”, opistotoimikunnan puheenjohtaja Ari Vainikka kertoo.
Purkutyöt jatkuvat tammikuun loppuun. Toimistosiivessä alakerran huoneita viimeistellään jo.
”Aika massiivisista purkutöistä voidaan kyllä puhua”, työmaan valvoja Tuukka Lahtinen A-Insinööreiltä toteaa.
Noin 5000 euron yllätys odotti joogasalin ja ruokalan lattioiden alla, missä patteriputkistot oli vuorattu asbestilla. Asbestitöitä tehtiin lisäksi liinavaatehuollossa ja alakerran käytävällä.
”Ne on nyt hoidettu kuntoon. Vastaavasti sähkötöissä tulee suunnitelmiin nähden säästöä noin 9000 euroa”, Vainikka sanoo.
Asbestipurkua lukuun ottamatta lattian alle ei olla vielä päästy kurkistamaan. Päätyseiniä avattaessa rakenteista voitiin tulkita, että kosteutta on joskus ollut.
Joogasalisiipi uudistetaan sisä- ja ulkoseiniä myöten.
”Käytännössä runko jää, ja sitäkin korjataan”, Lahtinen kertoo.
Peltikatto on hyvässä kunnossa, eikä sille tarvitse tehdä mitään. Välikaton sahanpurueristeen tyhjennyksessä ei löytynyt ongelmia.
Rossipohjaratkaisun vuoksi Joogasalin korkeus madaltuu hieman. Salissa myös ikkunat uusitaan. Ruokasalin puolella sisäkattoa hieman nostetaan. Luiska, liukuradaksikin mainittu, käytävästä ruokasaliin saadaan pois, kun lattiat asettuvat samaan tasoon.
Uutta päästään rakentamaan helmikuussa. Suunnitelmien mukaan sisätilojen peruskorjaus valmistuu huhtikuun loppuun. Ulkotöitä, kuten maalausta, tehdään vielä toukokuussa.
”Ulkotyöt eivät haittaa joogakursseja”, Lahtinen lupaa.
Joogaopisto toimii vanhassa Ranta-Hännilän kansakoulussa. Opistoa on rakennettu ja korjattu eri vuosikymmeninä. Eri aikakausien kerrostumat tuovat rakennukseen oman viehätyksensä.
Joogamatoille palataan, ellei jotain aivan odottamatonta tapahdu, toukokuun puolen välin jälkeen. Toukokuun lopussa pidetään myös perinteiset Joogaopiston kevättalkoot.
- Joogaopisto remontissa
Joogaopiston peruskorjaus on käynnistynyt. Alakerrassa majoitustilojen kunnostus on jo pitkällä. Joogasalisiivessä on käynnissä purkutyöt.
”Joogaopisto on toiminut Saarijärvellä jo 52 vuotta. Lähdimme rohkeasti remontoimaan opistoa, jotta voimme tarjota jooganopettajaopetusta ja erilaisia joogakursseja ainakin seuraavat 50 vuotta”, Suomen Joogaliiton puheenjohtaja Minna Lahdenperä sanoo.
Opiston peruskorjaukseen ei lähdetty suin päin, vaan vaihtoehtoja punnittiin rauhassa. Joogasalisiiven urakoitsijana toimii äänekoskelainen Rakennussällit Oy. Samanaikaisesti majoitustiloissa kaksi kylpyhuonetta remontoi saarijärveläinen RAK Sironen.
”Joogasalin ja ruokasalin ilme säilyy samana, mutta ilma raikastuu, kun kaikki rakenteet uusitaan. Alakerrassa myös hiljainen huone remontoidaan”.
Peruskorjaus tarkoittaa, että opistolla ei talven aikana ole lainkaan opetusta. SJL-jooganopettajakoulutusta ja jooganopettajien täydennyskoulutusta remonttitauon aikana on kuitenkin tarjolla Helsingissä ja Orivedellä.
”Kurssitoiminta käynnistyy Saarijärvellä toukokuussa”, Minna kertoo.
Joogaopisto sijaitsee pelto- ja rantamaisemassa Ranta-Hännilän kylässä Saarijärven rannalla. Oma ranta ja keskisuomalainen mäkimaisema ovat osa Joogaopiston ainutlaatuisuutta. Joogakodiksi monet opistoa kutsuvatkin.
Suomen Joogaliitto ja Joogaopisto toivottavat rauhallista joulun aikaa ja kaikkea hyvää vuodelle 2025.
Toimistomme on suljettu 19. – 29.12.2024. Voit jättää viestin puhelinvastaajaan 040-5778682 tai sähköpostiin opisto@joogaliitto.fi
- Pidetään yhteyttä Ohjaajakirjeellä
Ohjaajakirje ilmestyy kahdesti vuodessa Joogalehden välissä. Ohjaajakirje on suunnattu Jooganopettaja SJL® -opiskelijoille ja Suomen Joogaliiton koulutuksesta valmistuneille jooganohjaajille ja -opettajille, joten kaikki jäsenet eivät sitä lehtensä välissä saa.
Joogan ohjaajina ja opettajina emme välttämättä kohtaa kollegoita työssämme. Ohjaajakirje syntyi tarpeeseen pitää yhteyttä opiskelijoihin ja jo valmistuneisiin ohjaajiin ja opettajiin täydennyskoulutuksen ja muun kurssitoiminnan ohessa.
Ohjaajakirje 2/2024 paneutuu tuttuun tapaan joogan filosofiaan ja asanaan. Maija Keinäsen aiheena on saucha, Tuula Kiilerichin tapas, Marja Vanhalan svadhyaya ja Antti Mäkipään Ishvara pranidhana. Kirjoittajat ovat kaikki Jooganopettajia SJL®.
Asanakoulussa Anna Kolehmainen esittelee voimakkaan ja energisoivan urdha mukha svanasanan, ylöspäin katsovan koiran.
Joogaharjoituksessa, jota voi tutkia omassa harjoituksessa tai soveltaa opetuksessa, Anna esittelee vaihe vaiheelta surua namaskarin, aurinkotervehdyksen. Virtaavasta ja energisoivasta harjoituksesta on tarjolla kaksi versiota.
Vuoden 2025 ensimmäisen Ohjaajakirjeen teemana ovat kleshat. Lisäksi Jooganopettaja SJL® Tarja Martti avaa rautalankatyyliin, mitä osaamisperuste ja opintopisteet tarkoittavat jooganopetuksessa. Kakkosnumerossa teemana on joogapedagogiikka.
Koulutustoimikunnan alaisessa Ohjaajakirjetyöryhmässä työskentelevät Jooganopettajat SJL® Pirkko Talja, Anna Kolehmainen ja Irene Pakkanen. Pirkko ja Anna kouluttavat myös tulevia jooganohjaajia ja -opettajia.
Ohjaajakirjeet vuodesta 2008 lähtien löytyvät lisäksi liiton kotisivuilta pdf-muodossa. Lukemiseen vaaditaan salasana. Mikäli Sinulle tulee paperinen Ohjaajakirje mutta et pääse lukemaan pdf-versioita, laita viestiä: opisto@joogaliitto.fi
- Maksuvaihtoehtoina myös Edenred, Smartum ja Epassi
Voit maksaa kurssimaksumme myös Edenredillä, Smartumilla ja Epassilla. Kysy lisää opistolta. Tervetuloa opistolle pitämään itsestä hyvää huolta!
Tulevat joogakurssit
Kursseja järjestetään joogan harrastajille Saarijärven kurssikeskuksessa vuoden ympäri. Alla näet osan tulevista joogakursseistamme. Olitpa vasta-alkaja tai jo kokenut joogaaja, olet tervetullut mukaan! Huomaathan, että kotisivuillamme on myös uusia kursseja, joita ei ole vielä ollut viimeisimmässä Joogalehdessä.