1 event found.
All Day
8.* Läsnäolo ja tilan kokeminen, 3 vrk, avajaiskurssi
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Sanna Suikula ja Jenni Andersson, Jooganopettajat SJL®, yinjooganopettajat Kevätkurssilla pysähdymme ja syvennymme itsemme äärelle. Läsnäolon kautta voimme havaita kokemuksemme yksityiskohtia sekä löytää mielen tasapainon ja tyynen sisäisen tarkkailun. Kuulostellaan sisäistä maisemaa ja hoivataan sitä joogaharjoitusten, rentoutumisen, hiljentymisen, meditaation ja itsetutkiskelun avulla. Tutkitaan tilan monimuotoisuutta ja sen ilmenemistä harjoituksissa sekä luennoilla. ... Lue lisää