1 event found.
All Day
10.* Päästä irti turhista tottumuksista, Alexander-tekniikkaa ja SJL-joogaa, 3 vrk
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Soile Lahdenperä, Alexander-tekniikan opettaja Finstat, tanssitaiteen tohtori ja Minna Lahdenperä, Jooganopettaja SJL®. Alexander-tekniikka on opetusmenetelmä, joka tarjoaa työkaluja henkilökohtaiseen uudistumiseen. Menetelmän avulla tavoitellaan luonnollista ja vaivatonta tapaa käyttää itseä missä tahansa toiminnassa. Tutustumalla Alexander-tekniikan pääperiaatteisiin, tutkimme erilaisista ärsykkeistä syntyviä reaktiota ja mahdollisuutta tehdä valintoja toiminnan suunnasta. Pienryhmätyöskentelyssä Soile ohjaan oppilaita ... Lue lisää