64.* Olemisen auvoa joogasta, 3 vrk
07.11. - 10.11.
Ohjaajat Pirkko Talja, Jooganopettaja SJL® ja Inka Asikainen Jooganopettaja SJL®, erä- ja luonto-opas.
Marraskuun hämärässä meillä on lupa olla rauhassa. Voimme hellittää kuuntelemaan olemisen ihmettä ja luonnon hiljaisuutta sekä keskittyä havainnoimaan tuntemuksiamme. Eheyttävässä ei-tekemisen tilassa saattaa löytyä yhteys myös omaan sisäiseen hiljaisuuteen.
Annamme joogaharjoitusten hoitaa kehoa ja mieltä. Löytääksemme tasapainon teemme aamuisin virkistäviä harjoituksia, ulkoilemme ja kokeilemme joogaamista luonnon helmassa. Päivittäisten harjoitusten lisäksi ohjelmassa on myös alustus ja yhteistä keskustelua jooga-aiheista. Voimme myös lukea ”joogamaisia” tekstejä ja runoja takkatulen lämmössä ja tutkia, miten vanhat joogatekstit sopivat nykypäivään ja omaan arkeemme. Ohjaamme Suomen Joogaliiton opettamaa SJL-joogaa, joka sopii kaikille.
Tälle kurssille meidät ottaa vastaan loppusyksyn hämärä ja yllätykselliset säätilat. Onkin tärkeää ottaa kurssille mukaan joustava ja lämmin ulkoiluasu ja säähän sopivat jalkineet lenkkejä ja luontojoogaa varten. Mikäli haluat mennä ulos illalla, tarvitset tasku- tai otsalampun.
Voit tuoda tullessasi joogahenkisiä runoja ja ajatelmia, omia tai löytämiäsi, luettavaksi illanvietossa takkahuoneessa.
Tervetuloa “hämäränhyssyn” rauhaan keräämään voimia talven varalle!
Pirkko ja Inka
Hinta alkaen 295 €
Hinta sisältää kurssiohjelman, majoituksen ja ruokailut.
Majoitusvaihtoehdot:
2 hh suihku ja wc käytävällä 295 €, huone yksin omaan käyttöön 375 €
2 hh suihku ja wc huoneessa 320 €, huone yksinomaan käyttöön 435 €
Bobila 1 hh 320 €
1 hh päärakennuksessa 400 €
Huomaa näistä hinnoista vähennetään jäsenalennus 5 %.
Ota yhteyttä toimistoon, mikäli haluat maksaa kurssin tai osan siitä Edenred-, Smartum- ja Epassi- mobiilimaksutavoilla.
Voit halutessasi maksaa kurssimaksun myös kahdessa tai kolmessa osassa. Jos haluat maksaa kurssin osissa, ota yhteyttä toimistoon.