22.** Talkookurssi, 4 vrk ***paikkoja vapautunut***

Ohjaajat: Merja Kähkönen ja Heikki Saastamoinen, jooganopettajat SJL ®, Nina Vuorenpää, jooganopettaja SJL- opiskelija sekä Keijo Loisti. Tule mukaan laittamaan joogakotia kesäkuntoon. Kaksi joogaharjoitusta päivässä ja sauna joka ilta kuuluvat ohjelmaan. Kevätkurssilla mm. pestään ikkunat, huolletaan pihapiiriä ja -kalusteita ja hoidetaan kasvimaata. Talkookurssit ovat Joogaliiton jäsenille, paikkoja on rajoitettu määrä. Ilmoittautuminen kurssille on avoinna.

23.* Lempeää joogaa ja rentoa maalaamista, 2 vrk *** 3 paikkaa vapaana ***

Ohjaajat: Ohjaajat: Maija Keinänen, jooganopettaja SJL® ja Suvi Saarinen, taideterapeutti (exa) Kurssilla yhdistetään joogaa ja terapeuttista maalaamista. Rentouttava joogaharjoitus, liike ja tauot, voiman ja hellittämisen vuorottelu, hengitys ja hiljaisuus. Joogan hiljaisuudessa siirrytään maalaamaan. Maalaamisessa pyritään vapaaseen, kontrolloimattomaan ilmaisuun. Annetaan kuvan syntyä pakottamatta, vapaita impulsseja seuraten. Kuvan kanssa voi leikkiä, värejä voi sutia, telata, raaputtaa, levittää ... Lue lisää

25.* Luottamusta ja tasapainoa elämään joogan ja meditaation keinoin, 2 vrk *** ilmoittaudu jonotuslistalle***

Ohjaajat: Eeva-Liisa Riihitupa ja Ingrid Sepp, jooganopettajat SJL ® Pyritään löytämään harjoituksen ja hiljaisuuden sisältä syvä kokemus, joka eheyttää ja voimaannuttaa. Mielen hiljaisuudessa asiat kirkastuvat ja selkiintyvät luoden tasapainoa ja kykyä elää nykyhetkessä. Harjoituksessa luottamus omaan arkeen vahvistuu tuoden iloa elämään. Kurssi on varattu Seinäjoen Seudun Joogayhdistys ry:lle Voit ilmoittautua jonotuslistalle kotisivujen kurssikalenterin kautta. Kurssiohjelma Hinta: alkaen ... Lue lisää

26.* Villivihanneksista ruokaa, 3 vrk

Ohjaajat: Sikku Wahlberg, jooganopettaja SJL ® ja Leena Ilmarinen Kurssilla kerätään luonnosta villivihanneksia ja valmistetaan niistä yhdessä ruokaa. Tutustumme myös niiden käyttöön kauneudenhoidossa. Luennoilla perehdytään villivihannesten ravintosisältöön. Suomesta löytyy syötäviä kasveja huhtikuusta lokakuulle. Jooga on luonnollisesti tärkeä osa ohjelmaa. Kurssin aikana teemme yhdessä kuusi joogaharjoitusta. Saamme myös kokea äänen hyvää tekevän vaikutuksen intialaisen chanting-laulun sekä äänimaljojen parissa. Katso ohjelma ... Lue lisää

27. Yogasutra TXV_3 3/4, 3 vrk

Ohjaajat: Hanna Staaff ja Karina Freij, käytännön järjestelyistä vastaa Ritva Kuure, jooganopettaja SJL® The Yoga Sutra - key concepts from chapter three. Patanjalis Yoga Sutra is considered to be the first and still most important text on yoga. It explains on a very deep level how our mind works and is as relevant today as ... Lue lisää

28. Jooganopettajan syventävät opinnot S XXX/1, 6 vrk

Ohjaajat: Iia Lappalainen, Tiina Hemminki, Ritva Kuure, jooganopettajat SJL® Syventävien opintojen 1. osio perusopinnot käyneille. Tee ilmoittautuminen opintoihin https://www.joogaliitto.fi/opettajakoulutus/hakemus-syventaviin-opintoihin/ Koulutuskurssille on jatkuva ilmoittautuminen. Hinta: alkaen 490 € Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc käytävällä 490 €, huone yksin omaan käyttöön 630 € 2 hh suihku ja wc huoneessa 535 €, huone yksin omaan käyttöön 735 € ... Lue lisää

29.* Joogaa jokaiselle, 4 vrk

Ohjaajat: Pirkko Talja ja Sami Fabritius, jooganopettajat SJL ® Tämä kesäkuinen joogakurssi sopii kaikille, olipa sitten vasta-alkaja tai jo pidempään joogaa harrastanut! Joogaharjoitukset ja keskustelut jooga-aiheista ovat tärkeää antia, mutta pääsemme lomatunnelmiin myös ulkoillen vehmaissa maisemissa, soudellen tai uiden virkistävässä vedessä. Savusaunakin kuuluu kesäkurssin iloihin, ja otollisten olosuhteiden vallitessa voimme vaikkapa tehdä retken ympäristön nähtävyyksiä ihailemaan. Lataamme energiaa talven ... Lue lisää

295.* Joogasta apua stressiin, 2 vrk ***Ilmoittaudu jonotuslistalle***

Ohjaajat: Marja Vanhala, jooganopettaja SJL® ja Iia Lappalainen, jooganopettaja SJL®, fysioterapeutti ja joogaterapeutti  Kurssilla käydään läpi joogan keinoja mielen rauhoittamiseksi. Jaamme kokemuksia joogaharjoitusten, työpajojen ja luentojen avulla. Ilmoittautuminen ja kaikki kurssiin liittyvät tiedustelut Erja Raiskilalle erja.raiskila@gmail.com. Kurssi on varattu Joogaterapiayhdistykselle ja Vantaan Joogayhdistykselle 17.4.2022 saakka. 18.4.2022 kurssi avautuu muille, mikäli kurssipaikkoja on vapaana. Jonotuslistalle voi ilmoittautua kotisivujen ... Lue lisää

30.* Jooga ja luonto, 3 vrk

Ohjaajat: Anne Grönlund ja Tuula Hartikainen, jooganopettajat SJL ® Tule retkeilemään ja joogaamaan Saarijärven keskikesäiseen luontoon. Retkeilemme Pyhä-Häkin kansallispuistossa ja Joogaopiston lähiluontokohteissa. Tutustumme alueen luontoon ja kasvistoon. PyhäHäkin ikimetsä, kosken kuohut ja kesäinen luonto virittävät aistit ja rauhoittaa mielen. Joogaharjoituksia tehdään luonnossa ja opiston rauhassa. Savusauna lämpiää ja maukas kasvisruoka hellii mieltä ja vatsaa. Mukaan säänmukaiset kengät ... Lue lisää

31.* Juhannuksen joogakurssi, 3 vrk

Ohjaajat: Sami Fabritius, jooganopettaja SJL ® ja Nina Vuorenpää, jooganopettaja SJL-opislelija Kurssi tarjoaa kokonaisvaltaista hyvää oloa joogaharjoitusten, vehreässä keskikesän luonnossa tapahtuvan ulkoilun, kasvisruoan ja rauhallisen ympäristön avulla. Sopii kaikille, myös aloittelijoille.   Ilmoittautuminen kurssille on avoinna. Hinta: alkaen 330 € Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc käytävällä 330 € 2 hh suihku ja wc huoneessa ... Lue lisää

32.* Koko perheen kesäinen joogakurssi, 4 vrk **Ilmoittaudu jonotuslistalle**

Ohjaajat: Janette Räikkönen, Pauli Talvitie, Maria Kuula ja Mari Mikkilä, jooganopettajat SJL ® Johdatusta joogan polulle niin aikuisille kuin lapsillekin. Tutustutaan aiheeseen harjoitusten ja keskustelujen avulla ja vietetään iloisia hetkiä kesäisen luonnon keskellä. Lasten harjoitukset on suunnattu yli 5-vuotiaille. Jokaisella lapsella tai lapsiryhmällä tulee olla oma vastuullinen aikuinen mukanaan. Ilmoittautuminen kurssille on avoinna. Hinta: alkaen 355 € Majoitusvaihtoehdot: ... Lue lisää

    *pakollinen tieto

    Henkilötiedot



    Sukupuoli*
    NainenMiesMuu



    Haluaisitko liittyä Joogaliiton jäseneksi?*
    KylläEiOlen jo jäsen

    Majoitus*

    Valitse mieleisesi majoitusvaihtoehto alla olevasta valikosta.
    2 hh, suihku ja wc käytävällä2 hh, suihku ja wc huoneessa1 hh Bobilassa1 hh päärakennuksessa

    Otamme yhteyttä muutaman päivän kuluessa.

    Erityisruokavalio:
    LaktoositonGluteeniton
    Muu erityisruokavalio

    Suomen Joogaliitto saa lähettää minulle sähköpostia.
    Olen tulossa autolla ja mukaan mahtuu muitakin.
    Yhteystietojani saa luovuttaa muille kurssille osallistuville. (kuljetusten sopimista varten.)