Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

64. Vagushermon vaikutus hyvinvointiimme, 3 vrk

10.11. - 13.11.

Ohjaajat: Antti Palokangas, jooganopettaja SJL®  ja Kimmo Peltola, osteopaatti

Autonominen hermosto on tahdosta riippumaton hermosto. Se koostuu sympaattisesta ja parasympaattisesta osasta. Vagushermo, kiertäjähermo on tärkeä osa parasympaattista hermostoa.

Vagushermon ventraalisen haaran toiminta saa meidät sosiaalisen liittymisen tilaan, jossa olemme tyyniä, tasapainoisia, yhteistyökykyisiä ja rauhalliseen harkintaan kykeneviä. Ulkoisen vaaran uhatessa autonomisen hermoston sympaattinen hermorunko aktivoituu ja siirrymme, taistele tai pakene -tilaan. Jos emme pysty taistelemaan tai pakenemaan, joudumme vagushermon dorsaalisen haaran aktivoimaan tilaan, joka voi ilmetä avuttomuutena, apatiana ja masennuksena.

Yksinkertaisilla joogatyyppisillä harjoituksilla voimme palauttaa tyyneyden, tasapainon ja rauhallisen harkinnan mahdollistavan tilan.

Ilmoittautuminen kurssille on avoinna.

Hinta: alkaen 280€

Majoitusvaihtoehdot:

2 hh suihku ja wc käytävällä 280 €,  huone yksin 360 €
2 hh suihku ja wc huoneessa 305 €, huone yksin 415 €
Bobila 1 hh 305 €
1 hh päärakennuksessa 380 €

Näistä hinnoista vähennetään jäsenalennus 5 %.

Ota yhteyttä toimistoon, mikäli haluat maksaa kurssin tai osan siitä Edenred-, Smartum- ja Epassi-maksutavoilla. Voit halutessasi maksaa kurssimaksun myös kahdessa tai kolmessa osassa. Jos haluat maksaa kurssin osissa, ota yhteyttä toimistoon.

Tiedot

Alkaa:
10.11.
Loppuu:
13.11.

    *pakollinen tieto

    Henkilötiedot



    Sukupuoli*
    NainenMiesMuu



    Haluaisitko liittyä Joogaliiton jäseneksi?*
    KylläEiOlen jo jäsen

    Majoitus*

    Valitse mieleisesi majoitusvaihtoehto alla olevasta valikosta.
    2 hh, suihku ja wc käytävällä2 hh, suihku ja wc huoneessa1 hh Bobilassa1 hh päärakennuksessa

    Otamme yhteyttä muutaman päivän kuluessa.

    Erityisruokavalio:
    LaktoositonGluteeniton
    Muu erityisruokavalio

    Suomen Joogaliitto saa lähettää minulle sähköpostia.
    Olen tulossa autolla ja mukaan mahtuu muitakin.
    Yhteystietojani saa luovuttaa muille kurssille osallistuville. (kuljetusten sopimista varten.)