- This event has passed.
22.* Yinjooga, 2 vrk
15.05.2023 - 17.05.2023
Ohjaajat: Tarja Prema Storgård ja Irene Pakkanen, Jooganopettajat SJL® ja yinjooganopettajat SJL
Tule mukaan keväiselle yinjoogakurssille. Yinjoogaharjoitus kohdistuu sidekudokseen ja sisäelimiin vaikuttaviin meridiaaneihin. Keskeisiä harjoitettavia alueita ovat yläselkä ja lannerangan alue. Pitkäkestoisissa asennoissa
lihastyö on vähäinen, mutta paine ja venytys kohdealueella selkeästi tunnistettavissa. Ajan ja rauhallisen hengityksen merkitys on yinjoogassa keskeinen. Käytämme asentojen tukena mm. joogatiiliä ja bolstereita. Kireyksien hellittäessä asennon muoto pikkuhiljaa syvenee ja mielikin hiljenee.
Hinta alkaen 220 €
Joogaopiston 50-vuotisjuhlavuoden ystäväetu
Ilmoittautuminen kurssille on avoinna.
Otamme käyttöön varausmaksun: kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä perimme 30 euroa, joka hyvitetään kurssimaksusta. Mikäli peruutat osallistumisesi kurssille, varausmaksua ei palauteta. Varausmaksu koskee uusia varauksia 1.4.2023 alkaen.
Majoitusvaihtoehdot:
2hh suihku ja wc käytävällä 220 €, huone yksin omaan käyttöön 285 €
2hh suihku ja wc huoneessa 250 €, huone yksinomaan käyttöön 325 €
1hh Bobilassa 245 €
1hh päärakennuksessa 290 €
Huomaa näistä hinnoista vähennetään jäsenalennus 5 %.
Ota yhteyttä toimistoon, mikäli haluat maksaa kurssin tai osan siitä Edenred-, Smartum- ja Epassi- mobiilimaksutavoilla.
Voit halutessasi maksaa kurssimaksun myös kahdessa tai kolmessa osassa. Jos haluat maksaa kurssin osissa, ota yhteyttä toimistoon.