Ohjaajat: Helena Turja, Jooganopettaja SJL®, Hiljaisuuden retriitin ohjaaja ja Sinikka Tala, Jooganopettaja SJL®. Hiljaisuuden retriitti koostuu virikepuheista, ohjatusta meditaatiosta, joogaharjoituksista sekä ohjatuista kirjoittamishetkistä. Majoitus on yhden hengen huoneessa ilman lisämaksua. Hinta alkaen 295 € Hiljaisuuuden retriitti pyhäinpäivän aikaan - ohjelma (PDF) Joogaopiston 50-vuotisjuhlavuoden ystäväetu Otamme käyttöön varausmaksun: kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä perimme 30 euroa, joka hyvitetään kurssimaksusta. Mikäli peruutat ... Lue lisää
Ohjaajat: Marja Virmajoki-Tyrväinen ja Ritva Ylönen, Jooganopettajat SJL®, työnohjaajia (STOry ja CSLE®) Kurssi soveltuu sekä pidempään jooganneille että niille, jotka haluavat kokeilla, miten jooga voisi vaikuttaa omaan hyvinvointiin ja tasapainon löytämiseen työ- ja perhe-elämässä. Joogasta voimaa arkeen -kurssiohjelma (PDF) Hinta alkaen 220 € Joogaopiston 50-vuotisjuhlavuoden ystäväetu Olemme ottaneet käyttöön varausmaksun: kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä perimme 30 euroa, ... Lue lisää
Ohjaajat: Johanna Tara Höglund, Integral Yoga® hatha opettaja (Beginning ja Intermediate Level), Jooganopettaja SJL®, mindfulnessohjaaja, Auktorisoitu Personal Trainer (APT/ EREPS), Tarja Prema, Integral Yoga® Hatha opettaja (Beginning ja Intermediate Level), SJL® jooganopettaja, Yinjooganopettaja (SJL sekä Total Yin, Jouni Hallikainen) Tämä kurssi on sinulle, joka haluat kokea klassista hathajoogaa ja tutustua Integral Yogaan. Integral Yoga® hatha ... Lue lisää
Kouluttajat: Tarja Haapala, Seija Rimola ja Outi Finni, Jooganopettajat SJL® Koulutuskurssi on tarkoitettu perusopinnot 3 suorittaneille. Hinta alkaen 575 € Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc käytävällä 575 €, huone yksin omaan käyttöön 745 € 2 hh suihku ja wc huoneessa 645 €, huone yksin omaan käyttöön 885 € Bobila 1 hh 645 € 1 ... Lue lisää
Ohjaajat: Merja Lindström ja Sirpa Immonen, Jooganopettaja SJL® Tervetuloa mukaan asanoiden mielenkiintoiseen maailmaan. Kaksiosaisen koulutuskokonaisuuden aikana kertaamme ja syvennämme jooganopettajakoulutuksessa opiskeltujen asanoiden rakentamista ja liittämistä osaksi joogaohjelmia. Kurssi aikana tutkimme kehon mahdollisuuksia ja haasteita sekä erilaisten apuvälineiden käyttömahdollisuuksia. Täydennyskoulutuskurssi Jooganopettajille, ja sille on jatkuva ilmoittautuminen. Hinta alkaen 295 € Koulutuskurssille on jatkuva ilmoittautuminen. Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc ... Lue lisää
Ohjaajat: Marjatta Lairio, Jooganopettaja SJL® ja Maija Räsänen, jooganopettaja SJL- opiskelija ja keuhkolääkäri Ikääntyminen on elämänmittainen kehityskulku. Tällä kurssilla käsittelemme ikääntymisen haasteita ja iloja eri ikävaiheissa. Mistä joudumme luopumaan ja mitä saamme tilalle? Pohdimme, miten jooga auttaa meitä löytämään elämäniloa, vaalimaan elinvoimaa ja terveyttä sekä parantamaan elämisen laatua. Yksi teemoista on hyvän hengityksen merkitys terveydelle. Lähestymme ikääntymistä alustusten, joogaharjoitusten ja yhteisten keskustelujen kautta. Harjoitukset ovat lempeitä, aiempaa joogataustaa ei tarvita. Ikääntyminen ja elämänilo -kurssiohjelma (PDF) Hinta alkaen 220 € Joogaopiston 50-vuotisjuhlavuoden ystäväetu Olemme otamme käyttöön varausmaksun: ... Lue lisää