Kalenteri / Tapahtumat
ma ma
ti ti
ke ke
to to
pe pe
la la
su su
0 tapahtumat,
0 tapahtumat,
0 tapahtumat,
0 tapahtumat,
1 tapahtuma,
4.* Kun etsit Tietä – älä menetä läsnä olevaa hetkeä, 2 vrk
Ohjaajat: Onerva Mälkönen ja Hilla Saarinen, Jooganopettajat SJL® ... Lue lisää
0 tapahtumat,
0 tapahtumat,
0 tapahtumat,
0 tapahtumat,
1 tapahtuma,
5.* Luovuus ja Ilo joogassa, 2 vrk ***Ilmoittaudu jonotuslistalle***
Ohjaajat: Satu Bethell ja Katja Liuksiala, Jooganopettajat SJL ® Kurssilla keskitytään erilaisiin kehoa ja mieltä yhdistäviin luoviin menetelmiin, joiden avulla voit löytää uusia tapoja ilmaista itseäsi ja tunteitasi. Voit kokea, miten liike ja hengitys voivat olla osa luovaa ja iloa tuottavaa ilmaisua. Kurssi sopii kaikille, riippumatta aiemmasta joogakokemuksestasi. Tule mukaan matkalle kohti rentoutumista ja itsetuntemusta! ... Lue lisää
0 tapahtumat,
0 tapahtumat,
0 tapahtumat,
0 tapahtumat,
1 tapahtuma,
6.* Kundaliinijooga, 2 vrk ***Ilmoittaudu jonotuslistalle***
Ohjaaja: Taina Isotalo, kundaliinijooganopettaja Viikonloppukurssi tarjoaa mahdollisuuden tutustua tähän ikivanhaan joogaperinteeseen, jota myös tietoisuuden joogaksi kutsutaan. Siinä on vaihtelevasti erilaisia tekniikoita, kuten kehon liikettä ja asentoja, hengittämistä, äänen käyttöä, rentoutumista ja hiljentymistä. Kurssilla selkeytyvät harjoituksen perusperiaatteet, ja sellaisetkin sanat kuin kriya, mudra, bandha tai mantra alkavat kuulostaa ihan tutuilta. Kurssilla harjoitetaan vain kundaliinijoogaa. Aiempaa kokemusta ... Lue lisää
1 tapahtuma,
605.* SJL Jooga ja hiihto, 3 vrk *UUSI KURSSI*
Ohjaajat: Sinikka Tala, Jooganopettaja SJL®, fysiatri ja Karin Sillander, Jooganopettaja SJL®, fysioterapeutti Tule viettämään hiihtolomaa Joogaopistolle! Helmikuussa hiihtokelit ovat parhaimmillaan. Ranta-Hännilän latu (15 km) kulkee opiston savusaunan edestä, ladulle pääsee helposti. Jos hiihto ei onnistu, hyviä kävelyreittejä löytyy opiston ympäristössä. Kurssi on tarkoitettu kaiken ikäisille ja kuntoisille, myös joogassa vasta-alkajille. Päivittäin on kaksi ohjattua joogaharjoitusta ja ... Lue lisää
1 tapahtuma,
1 tapahtuma,
1 tapahtuma,
1 tapahtuma,
7.* Hellittämisen, avoimuuden ja myötätunnon joogaa, 3 vrk
Ohjaajat: Tuula Helne ja Merja Tompuri, Jooganopettajat SJL® Kurssilla tutkaillaan kärsimyksestä vapautumista joogan sekä buddhalaisen filosofian ja meditaation keinoin. Miten voisimme hellittää egomme otteesta ja avautua toisillemme ja maailmalle? Kurssi koostuu joogaharjoituksista, virikepuheista sekä myötätuntomeditaatioista. Vietämme joitakin kohtia kurssista hiljaisuudessa. Kurssille osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta joogasta tai meditaatiosta. Tämä kurssi on oiva ensikosketus ... Lue lisää