Täydennyskoulutus
1.Gérard Blitzin opetuksen perintö T, 3 vrk
Ohjaajat: Sinikka Tala ja Minna Lahdenperä, Jooganopettajat SJL® Gérard Blitz, Krishnamacharyan henkilökohtainen oppilas, on ollut 1980-luvulla tärkeä opettaja monelle suomalaiselle joogaajalle, ja hänen opetuksensa on merkittävästi vaikuttanut SJL-joogan kehittymiseen. Nyt meillä on käytössämme muistiinpanoja Gérardin opetuksista 80-luvulta. Tutkimme yhdessä alkuperäisiä muistiinpanoja peilaten niiden opetusta keskeisiin sutrateksteihin ja keskustelemme, miten Gérardin opetus puhuttelee meitä tänä päivänä. ... Lue lisää
68. T XXIII_1 Anatominen asana, 3 vrk
Ohjaajat: Merja Lindström ja Sirpa Immonen, Jooganopettaja SJL® Tervetuloa mukaan asanoiden mielenkiintoiseen maailmaan. Kaksiosaisen koulutuskokonaisuuden aikana kertaamme ja syvennämme jooganopettajakoulutuksessa opiskeltujen asanoiden rakentamista ja liittämistä osaksi joogaohjelmia. Kurssi aikana tutkimme kehon mahdollisuuksia ja haasteita sekä erilaisten apuvälineiden käyttömahdollisuuksia. Täydennyskoulutuskurssi Jooganopettajille, ja sille on jatkuva ilmoittautuminen. Hinta alkaen 295 € Koulutuskurssille on jatkuva ilmoittautuminen. Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc ... Lue lisää
8. Jooga ja faskiat (T), 3 vrk
Ohjaajat: Merja Lindström ja Susanna Ryynänen, Jooganopettajat SJL®, fysioterapeutit Kehomme faskiat muodostavat sidekudosverkoston. Tämä verkosto tukee ja yhdistää kehomme eri osia toisiinsa, jolloin ne toimivat kokonaisuuksina. Faskiat liittävät myös lihaksemme ketjuiksi ja välittävät voimaa kehossa eteenpäin. Tällä kurssilla syvennymme faskioihin ja tutkimme, miten joogan asanat vaikuttavat faskiaverkostoomme? Tietoa ja kokemuksellista oppimista yhdessä. Hinta alkaen 295 ... Lue lisää
15. Pranayama T XXII_3, 3 vrk
Kouluttajat: Iia Lappalainen ja Sirpa Immonen, Jooganopettajat SJL® Jatkamme edelleen hengityksen tiedostamisen syventämistä, säätelykeinojen ja pranayamatekniikoiden oppimista. Tällä jaksolla paneudumme hengitykseen mielen tasapainottajana ja käymme läpi harjoituksia, jotka rauhoittavat ja energisoivat mieltä käyttäen mukana mielikuvia ja ääntä. Tavoitteena on, että pranayamaharjoituksesta tulee osa omaa harjoitusta ja hengityksen tiedostamisen ja pranayamatekniikoiden opetus varmistuu. Koulutuskurssi on jatkoa ykkös- tai kakkosjakson tai ... Lue lisää
27.* Hiljentyminen ja tila, T, 3 vrk
Kouluttajat Ingrid Sepp, Tuula Kiilerich ja Anna Solin, Jooganopettajat SJL® Syvennymme harjoitusten ja Sutrien avulla tutkimaan, kuinka kulkea asteittainen tie kohti sisäistä hiljaisuuden tilaa. On tärkeätä oivaltaa ja kokea säätelyn merkitys ja toteuttaa harjoituksessa oikeanlainen rytmi ja tauot, samoin tunnistaa omat esteet (vritit ja kleshat) ja löytää rohkeus kohdata ne. Liikkumattomuuden tilan kokemus voi muuttaa ... Lue lisää
34. Patanjalin joogasutra T XVI_3, 4 vrk ***Kurssi on täynnä, ilmoittaudu jonotuslistalle***
Ohjaaja: Bruna Rossi, jooganopettaja. Käytännön järjestelyistä vastaavat Eeva Koistinen Jooganopettaja SJL® ja Erkki Koistinen. Tietoisuus ja mieli. Opetus, jonka saamme sutrista tuotuna nykypäivän yhteiskuntaan. Hiljaisuuden arvo tämän hetken maailmassa. Kurssi on suunnattu ensisijaisesti 2020 koronapandemian vuoksi keskeytyneen T XVI -täydennyskoulutuskokonaisuuden opiskelijoille. Hinta alkaen 525 €