Tapahtumat
-
-
29.* Hoida itseäsi joogalla ja kirjoitusharjoituksilla, 2 vrk
Hinta alkaen 230 € Ohjaajat: Kati Syvälahti, Jooganopettaja SJL® ja Johanna Lahikainen, YTT, Wayfinder Coach, kirjoittajaohjaaja, Positive Psychology Practitioner Haluatko hetken aikaa itsellesi, pysähtyä, hengähtää ja nauttia keväästä, auringosta ja valosta? Oletko haaveillut mahdollisuudesta kirjoittamisen ja joogan avulla hiljentyä, tutkia ajatuksiasi ja tunteitasi? Tällä kurssilla joogaharjoitukset ovat levollisia ja lempeitä. Kirjoitusharjoituksilla tähdätään oman sisäisen viisauden ... Lue lisää
-
30.** Joogaopiston Kevättalkoot **Täynnä, ilmoittaudu jonoon**
Ohjaajat: Pii Kortelahti, Elina Kivelä, Jooganopettajat SJL® ja Sarianna Kiiski, Jooganohjaaja SJL® Kevättalkoissa mm. pestään ikkunoita, huolletaan pihapiiriä ja kalusteita, tehdään saunapuita ja perustetaan kasvimaata. Huolletaan viinimarjapensaita, laitetaan kehikot ja haketta juurille. Talkootyötä on päivittäin 6h. Päivän ohjelmaan kuuluu kaksi ohjattua joogaharjoitusta. Talkoot ovat ainoastaan Joogaliiton jäsenille. Maksuton. Ilmoittaudu viim. 21.4.2026 Talkoot ovat täynnä, voit ilmoittautua ... Lue lisää
-
31.* Olen vahva ja kiitollinen, 2 vrk
Hinta alkaen 230 € Ohjaajat: Merja Hakala, ja Päivi Heinonen, Jooganopettajat SJL® Kurssiohjelma koostuu vahvoista harjoituksista. Teemme mm. aurinkotervehdyksiä ja sotureita. Syvennymme chakrojen voimaannuttavaan vaikutukseen. Vastapainoa saamme jooganidrasta ja ulkoilusta. Luontopolulla aktivoimme kaikki aistit. Jos kokonaisvaltainen, dynaaminen harjoitus kutsuu, olet oikeassa paikassa. Dynaamiset harjoitukset, joissa on myös ylösalaisin asanoita, säilyttävät kehon ja mielen nuorekkaana sekä ... Lue lisää
-
-
32. Jooganopettajan perusopinnot P4, 6 vrk
Hinta alkaen 570 € Koulutus on suunnattu P3-jakson suorittaneille Jooganopettaja SJL® opiskelijoille. Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc käytävällä 570 €, huone yksin omaan käyttöön 715 € 2 hh suihku ja wc huoneessa 620 €, huone yksin omaan käyttöön 830 € Bobila 1 hh 620 € 1 hh päärakennuksessa 810 € 1 hh, suihku ja ... Lue lisää
-
33. Jooganopettajan syventävät opinnot S XXXII_2, 6 vrk
Hinta alkaen 570 € Kouluttajat: Anna Solin, Ingrid Sepp ja Tuija Aaltonen, Jooganopettajat SJL®. Koulutus on suunnattu S XXXII_1 -osion käyneille. Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ja wc käytävällä 570 €, huone yksin omaan käyttöön 715 € 2 hh suihku ja wc huoneessa 620 €, huone yksin omaan käyttöön 830 € Bobila 1 hh 620 € ... Lue lisää
-
335. Pranayama Helsinki
Hinta 156 €/hlö, ei sisällä majoitusta eikä tarjoiluja Ohjaajat: Antti Heikinheimo ja Jorma Rusanen Jooganopettajat SJL®. Kurssin tavoitteena on tukea ja syventää oppilaan pranayama-harjoitusta. Kurssi on tarkoitettu oppilaille, jotka hallitsevat pranayama-harjoituksen perusteet, joita kuitenkin aluksi keskustellen kerrataan. Kurssilla tehdään pranayama-harjoitusta ja sitä tukevaa asanaharjoitusta, keskustellaan niiden haasteista, kokemuksista ja hyödyistä, kerrataan joitakin valmistelevia ja puhdistavia ... Lue lisää
-
34.* Alkukesän kasvun voima, 3 vrk
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Annika Björk, Jooganohjaaja SJL® ja Sari Penttilä, E-RYT-500 Tervetuloa mukaan kokemaan luonnon uudistava voima! Anna itsellesi tilaa ja aikaa palautumiselle, vahvistumiselle ja uudistumisen voimalle. Lempein ja monipuolisin jooga- ja asahi-harjoituksin ja viettämällä runsaasti aikaa luonnon sylissä harjoitamme tietoista läsnäoloa aistien ja hiljentymisen kautta. Joogaopiston kauniissa, rauhoittavassa ympäristössä ja myös yhdellä ... Lue lisää
-
35.* Joogaopiston juhannus, 3 vrk
Hinta alkaen 370 € Ohjaajat: Sami Fabritius ja Nina Vuorenpää, Jooganopettajat SJL® Joogaopiston juhannus tarjoaa kokonaisvaltaista hyvää oloa joogaharjoitusten, savusaunan löylyjen, vehreässä keskikesän luonnossa tapahtuvan ulkoilun, kasvisruuan ja rauhallisen ympäristön tuella. Yöttömässä yössä poltamme myös kokon, mikäli se on sallittua. Joogaopiston juhannus sopii kaikille, joogassa myös aloittelijoille. Varmista paikkasi 26.5.2026 mennessä. Majoitusvaihtoehdot: 2 hh suihku ... Lue lisää
-
36.* Hellittämistä arkeen joogan keinoilla, 3 vrk
Hinta alkaen 320 € Ohjaajat: Merja Mäki-Säntti ja Ulla Piki-Enola, Jooganopettajat SJL® Tule opistolle keskikesän kurssille pohtimaan, miten jooga auttaa tekemään tilaa ruuhkaiseen arkeen. Harjoituksissa hellitämme, hyväksymme ja vastaanotamme joogan vaikutuksia. Miten saisimme ne siirtymään myös arkeen? Ohjelmassa on myös aikaa aistia luontoa, istuskella laiturilla ja nauttia savusaunan löylyistä. Kurssi soveltuu myös vasta-alkajille. Varmista paikkasi 22.5.2026 ... Lue lisää
-
37. Traumasensitiivisen joogan koulutus (T), 3 vrk
Hinta alkaen 345 € Ohjaajat: Nea Porsanger-Rintala, Jooganopettaja SJL®, KM, traumapsykoterapeutti, neuropsykiatrinen valmentaja ja Mia Ulvila, Jooganopettaja SJL®, KM, Tunnelukkoterapiaohjaaja Koulutus sisältää polyvagaaliteorian ja traumasensitiivisen joogan teoreettisen taustan käsittelyä luennoilla, keskustelua ja ryhmätyöskentelyä. Joogaharjoitukset sitovat teoriaa käytäntöön. Saat ymmärrystä autonomisen hermoston toiminnasta (mm. vagushermon toiminta, vireystila, neuroseptio) yleisesti ja traumatisoituneilla, samoin oman kokemuksen traumasensitiivisesti ohjatuista ... Lue lisää
-
38.* Joogaloma! 4 vrk
Hinta alkaen 410 € Ohjaajat: Pirkko Talja, Samuli Nikkanen ja Elina Kivelä, Jooganopettajat SJL® Joogaloma! tulee taas. Tule Sinäkin kesän heleimpään aikaan Joogaopistolle viettämään lomaa, jossa jooga on pääroolissa. Se tarkoittaa SJL-joogaa keveästi ja vahvasti aamusta iltaan – kunkin oman mielihalun ja jaksamisen mukaan. Tarjolla on yhdessäoloa, juttutuokioita joogaan liittyvien aiheiden tiimoilta, ulkoilua, luonnonrauhaa ja ... Lue lisää
-
-
39. Läsnäolo ja tilan kokeminen, 2 vrk
Hinta alkaen 230 € Ohjaajat: Sanna Suikula ja Jenni Andersson, Jooganopettajat SJL®, yinjooganopettajat Kesän keskellä pysähdymme ja syvennymme itsemme äärelle. Läsnäolon kautta voimme havaita kokemuksemme yksityiskohtia sekä löytää mielen tasapainon ja tyynen sisäisen tarkkailun. Kuulostellaan sisäistä maisemaa ja hoivataan sitä joogaharjoitusten, rentoutumisen, hiljentymisen, meditaation ja itsetutkiskelun avulla. Tutkitaan tilan monimuotoisuutta ja sen ilmenemistä harjoituksissa sekä ... Lue lisää